Как перестать бояться свой страх?

Да просто убедить себя, что этот страх не такой уж и страшный, есть и гораздо страшнее страхи, все ведь относительно в этом мире. Посмеяться можно над страхом. Нарисуйте свой страх на бумажке, пририсуйте ему усы, хвостик, шляпу, бантик, еще чего-нибудь и покажите семейству, вместе посмейтесь. Если никакие способы убеждения не подействуют, сходите к психологу, сейчас в каждом большом и маленьком городе их немерено, за ваши же деньги вас от вашего страха избавят легко.

Совет самый ценный, самый простой какой я слышал по этому поводу звучит так - "твой страх только твой, страх и существует он лишь в голове, самой опасности нет ни в чем". Но этот ценнейший совет все равно не работает, если нет нужного эмоционального состояния и состояния ума. Страх просто иногда поглощает и ничего нельзя сделать.