Как перестать боятся читать (доклад и прочее) в большой аудитории?







+2 +/-

Боюсь когда начинаю что либо зачитывать, начинает трясти...

Профиль пользователя Koenig Спросил: Koenig  (рейтинг 18121) Категория: другое

Ответов: 3

3 +/-
Лучший ответ

Я во времена учебы в институте тоже столкнулась с подобной проблемой. Я начинала запинаться когда читала свой реферат при большой аудитории (у нас часто устраивали пересечения потоков). Я нашла простой выход из положения. Я выбирала самое приятное для меня лицо в толпе, которое было выражало добродушное отношение и представляла, что читаю доклад только ему. Очень помогало. Еще помогает, когда ты уверен, что твой доклад идеален и ты его очень хорошо знаешь. Это внушает уверенность и повышает самооценку, что в свою очередь помогает побороть волнение. С тех пор я могу уверенно выступать на публике и даже получаю удовольствие, что большое количество людей меня слушает!

Ответил на вопрос: Caviar  
1 +/-

ну в первою очередь докладчик будет чувствовать себя уверенно если он реально подготовлен к тому что будет излагать! советую выучить материал разобраться во всех вопросах которые непонятны на тот случай если зададут вопрос и чтоб вы несмогли запутаться и растеряться сами почувствуете что уверенность в себе вас не покинит а про страх даже и не вспомните!

Ответил на вопрос: Opalescent  
0 +/-

Есть такое дело, причём большинству людей знакома данная проблема.

Отличный и правильный совет здесь дала Светка 87, точно по такой же методике действовал сам. Помогает железно, не смотрю на толпу, а останавливаю взгляд на одном человеке, приятном для себя, или знакомом человеке в толпе и всё, больше для меня никого не существует, я читаю и рассказываю только для этого человека.

Ответил на вопрос: Propellant  

Похожие вопросы

Спросил
2 Отв.
Где потом можно смотреть/читать содержание сериала «Один на всех»?
Ответ: Премьера сериала Алексея Праздникова Один на всех состоится в 20:45 на канале Россия 1 23 марта (сегодня). Читать/смотреть краткое описание серий можно ... Читать далее...
Автор вопроса: Provisional, в категории | | | |
Спросил Provisional
2 Отв.
Что значит читать с выражением?
Ответ: Чтение с выражением подразумевает интонационное выделение особых моментов, правильную расстановку пауз и логических ударений. При выразительном чтении ... Читать далее...
Автор вопроса: Hydrogenated, в категории | |
Спросил Hydrogenated
3 Отв.
Как перестать любить мужчину слишком сильно?
Ответ: А что плохого в любви то? Это хорошо, что умеем любить. Это значит сердце есть. Главное не сводить все к одному только человеку и постараться слишком на ... Читать далее...
Автор вопроса: Templar, в категории | |
Спросил Templar
2 Отв.
Какие существуют типы читателей?
Ответ: Диапазон широчайший. От читателя рекламного (который кроме навязанной рекламы ничего не читает) и читателя запойного, который с книжкой не расстается. ... Читать далее...
Автор вопроса: Genitor, в категории | |
Спросил Genitor
1 Отв.
Слово «касатик» ласковое? Почему же киты боятся касаток?
Ответ: Вот это каламбур.) Даже то что косатки, сами из отряда китообразных (подотряд зубастых китов). Так ещё и подмена понятий, с похожими словом. Плюс за креатив. ... Читать далее...
Автор вопроса: Govern, в категории | | |
Спросил Govern
1 Отв.
Где читать книги Жана Рэ онлайн?
Ответ: Могу Вам порекомендовать сайт 4itaem.com - на нём Вы сможете бесплатно читать книги Жана Рэ онлайн (все эти книги, кроме Мальпертюи, написаны Жаном Рэ ... Читать далее...
Автор вопроса: Cotyledon, в категории | | | | |
Спросил Cotyledon
5 Отв.
Что можно найти в любой библиотеки для словарного запаса в 22 года?
Ответ: Вам уже правильно посоветовали, что нужно просто больше читать. Русскую классическую художественную литературу Еще непосредственно по вопросу можно подсказать ... Читать далее...
Автор вопроса: DeVault, в категории |
Спросил DeVault
2 Отв.
С каким названием вы почитали книгу, не зная её содержание?
Ответ: Скажем так, Библию я не знаю, но привыкла относиться с почтением. Пробовала в юности читать, но чтобы читать Библию нужен хороший наставник, чтобы объяснял ... Читать далее...
Автор вопроса: Estamp, в категории |