Как перенести несправедливость по отношению к себе со стороны окружающих?

Лучше делать добро не рассчитывая, что тебе будут благодарны, а только просто потому что самому так нравиться. Если не ждешь ничего взамен, то и расстраиваться повода не будет. Это во-первых. А во вторых, может изменить взгляд на все происходящее. Есть такая фраза "Если все вокруг дураки, то ты центровой", и более мягкое "хочешь изменить мир вокруг-изменисью сам". Вокруг столько приятных людей, вещей-переключитесь на них, а на всех остальных не стоит обращать внимание. "Хорошее настроение нужно создавать самому, плохое мне обеспечат другие". Ищите больше оптимизма, тогда и к Вам отнесутся по-другому.

Перенести несправедливое отношение к себе очень тяжело, и Вы не первая об этом говорите. Человеческий род к великому сожалению не всегда бывает адекватен, говоря о поступках. Даже, если Вы много сделали, а Вам плюют в душу. Конечно, можно было бы покинуть такое окружение, которое совсем не умеет ценить хорошее и доброе. Одно но, а если это близкие, или родные люди.. Первый совет: пересмотреть свое отношение к этим людям. Возможно, люди слишком привыкли только к хорошему к себе отношению, именно поэтому не хотят его замечать. А между тем, отношение плохое или хорошее чем то продиктовано. Проще говоря, попробуйте относиться к ним так как они к Вам относятся. Дайте им возможность подумать, почему вдруг Вы так изменились к ним? Существует карма - причинно - следственная связь - подумайте над этим.

По возможности ограничить общение с ними.

Если это близкие или друзья, знакомые, то это можно сделать, я лично так и поступила. Свела все контакты к минимуму. Выяснять отношение было бесполезно.

не хочется разочароваться в людях. веришь им до последнего.

С глаз долой из сердца вон и на душе спокойней

Раньше я тоже задавалась таким вопросом, а потом поняла, что надо помогать только тем людям, которые просят о помощи, а просто проявлять свою доброту не стоит, так как есть поговорка не делай добра, не получишь зла.

Направьте свою доброту и помощь, на своих близких и не ищите понимания в посторонних людях, которым до вас нет дела, им своя рубаха ближе к телу.

Ой, вот я такая же, как Вы. Только я больше на себя злюсь, поотому что не учусь на своих ошибках и опять к людям хорошо отношусь) Единственный способ, который помогает мне, - это просто перестать хорошо относиться к тем, кто Вас обидел. Тоесть просто равнодушие. Обиду копить тоже не лучший выход, а вот ровное, спокойное и нейтральное - самое "то".

понимаете сечас пошла такая жизнь когда ценится не дружба а наличие дениг. но чтобы приодолеть это нужно бвть выше. при других обстоятельствак есть такое высказывание, что могут ошибатся по отношению к вам несколько человек, но кагда это большинство, может какая то проблема в вас.