Как отвлечься от того когда рядом стреляют и убивают близких тебе людей?

А возможно ли такое вообще? Но как вариант, наверное нужно начать активно защищать своих близких от возможной гибели, взять в руки оружие, по возможности постараться вывести своих близких подальше от эпицентра событий. В общем, что то делать, не ждать пока беда придёт. А действовать, переключить своё внимание с переживаний, с опасений, на защиту. думаю должно помочь отвлечься от этих страшных мыслей. Может конечно я не прав, но именно так я думаю.