Отвлечься на работе иногда бывает очень полезно. Иногда хочется, чтобы голова от мыслей отдохнула, шея отдохнула от компьютера. Мы отвлекаемся иногда так: закрываем кабинет и делаем разминку! Это не только отвлекает, но и польза реальная. Разминаем руки, делаем повороты и просто стоим, закрыв глаза. Можно потом выпить минералку или сделать пару глотков кофе. Бодрость, хорошее настроение вновь возвращаются. Проверено)
Добавить комментарий