мантры девы премал успокаивают и есть на разные случаи жизни, также йога, можно все это совместить - двойной эффект. если повторять их 118 раз в день появляется чувство умиротворения. Или если позволяют финансы попробовать программу антистесс в салоне или сходить к психологу.
Добавить комментарий