Как облегчить боль при остеохондрозе шейного отдела?

Есть сайт, где видеокурс гимнастики, надо позаниматься минут по 15 пару раз в сутки, потом можно реже и всё будет хорошо! У меня так было. Если действительно это надо пишите в личку, я ссылку сброшу, а так лень искать, вдруг просто так спросили.

У меня тоже часто бывают боли в шейном отделе позвоночника. Бывает, что так замкнёт, не повернуть головы. Сразу принимаю найз, международное название нимесулид из группы нестероидных противовоспалительных препаратов нового поколения. Он всегда есть в моей аптечке дома на экстренные случаи, так как найз не только снимает боль, но и лечит воспаление. Но долго не принимаю его, учитывая отрицательное действие на желудочно кишечный тракт. Как только боль отпускает, я не бросаю лечение, а перехожу на другое, прохожу курс массажа в сочетании 20 инъекций алфлутопа и местно геля хондроксида. Такого курса мне хватает достаточно на длительное время, чтобы не вспоминать об этом недуге.

Найдите небольшую книжечку "Мануальная терапия для всех". Автор О.Филь.

В этой книжечке очень подробно, лаконично и главное совершенно понятно описываются методы снятия болей при проблемах в позвоночнике. Причем во всех отделах, включая и шейный.

Автор описывает довольна простые приёмы, которые способны применять практически все нормальные люди.

Удачи вам.

Невропатолог пропишет курс лечения , после которого наступит облегчение. Упражнения тоже несут оздоровительный эффект и как средство профилактики отменное, не придумаешь. А в данным момент используйте мазь "Кетанов" или выпейте таблетку "Мидокалм"

Купите мазь, типа кеторола или найза и втирайте в шею. Купите ортопедическую подушку, тогда не будет болей с утра. Носите воротник для шеи. А вообще, сходите к неврологу и он назначит курс лечения, вам поколют всякие штуку в попу.

Шейный остеохондроз вероятно самый неприятный и болезненный из всех остеохондрозов. Я лично спасаюсь от приступов этого заболевания прогревающей мазью (лучше всего помогал Финалгон, но в последнее время что-то он стал отказывать), которую я наношу на шейно-воротниковую зону. Также обязательно использую аппликатор Кузнецова, в различных вариантах. Даже подкладываю его в качестве прокладки в подушку для шеи и ложу голову на спинку кресла. Кстати в качества средства профилактики такая подушечка очень полезна. Однако иногда боли такие сильные, что без медицинской помощи не обойтись - укол обезболивающего или даже блокада надежней всего избавляют от болей.

У меня работа сидячая, поэтому тоже есть проблема с шейным отделом позвоночника. делаю гинастику щадящую, втираю мазь "Золотой ус" с пчелиным ядом и еще есть мазь без названия друзья привезли из Тайланда, по ощущению как Звездочка, еще массаж делаю у массажиста проверенного, она делает по израильской методике, которая предусматривает отсутствие боли при массаже. Как то так справляюсь.