Как объяснить девушке, что необходимо качать мышцы?

Лучше - на собственном примере. Но. Каждый имеет право выбора. Вам нравятся упругие формы, другой девушке - мягкие контуры пышечки, к примеру. Если она не страдает вопросом, как похудеть, подкачаться или что изменить в фигуре, пусть так и будет. Пока человек сам не почувствует надобность, уговоры бесполезны. И зачем? Если ей все нравится!

Любите ее такой, какая есть! А если не любите - не мучайте ее уговорами =)

Качать мышцы это конечно хорошо, но вот накачивать- не очень.

Было время когда я накачивала себе бицепсы и даже кубики на животе были 😀 Выглядело все это не очень женственно, но было нужно, так как в рестлинге по другому нельзя.

А вот элементарную зарядку нужно делать. Это же здоровье и приятное чувство бодрости и энергии каждое утро. Так ей и скажите, что вместо кофе, лучше пусть делает зарядку. Еще мне нравится фитнесс и шейпинг. Подарите девушке абонимент в какой-нибудь фитнесс-центр, объясняя это тем, что хотите чтоб она была здоровой и счастливой и что вы ее очень любите и заботитесь. Я думаю, она обрадуется.

Возможно Ваша девушка права чтобы остаться такой же женственной и оригинальной не стоит утруждать себя физическими на нагрузками в спорт зале и вполне достаточно домашней зарядки по дому . Всему свой удел Женский бодибилдинг