Как не умереть от разочарования?

Да что же Вы такие страшные вещи говорите?! Нельзя умирать от разочарования! Ни в коем случае! Хотя бы потому, что тот, в ком вы разочаровались, будет жить и радоваться, а вы уже из-за него уйдете в мир иной или навсегда закроетесь в своей "скорлупке", а жизнь будет лететь мимо Вас. Нельзя такой несправедливости допустить! И вообще. Это даже несоизмеримо - Ваша жизнь и какое там разочарование!

**

Разочарование в людях - это огромный стресс и сильная душевная (сердечная, как хотите) боль. Переживаю и сама порой это чувство. Раньше такое было чаще, а потом я поняла, что не стоит воспринимать всех людей (незнакомых) - как источник моего счастья).

Да-да, не стоит думать, что все вокруг - просто само очарование и что все почему-то должны любить меня). Так не бывает в жизни.

Людей не стоит идеализировать. Иначе они же не виноваты в том, что кто-то в своих благих помыслах сделал их лучше, чем они есть на самом деле, а потом, столкнувшись с тем, что это не так, глубоко в них разочаровался...

**

К людям, которых хорошо не знаю, я стала относиться ровно, без лишних положительных эмоций, без распахнутого сердца. Просто и спокойно, ничего от них не ожидая, но и не наделяя "нимбом над головой". И время вскоре показывало, каков этот человек. Но у меня уже не было особых поводов разочаровываться, потому что я его и не воспринимала, как "идеал", как доброго друга.

**

Да, такое отношение к людям можно назвать настороженным, холодным, даже недружелюбным. Но, во-первых, это не так.

А во-вторых, личный опыт мне подсказывает, как нужно взаимодействовать с людьми, которые пытаются войти в твой круг. И это касается и реальной, и виртуальной жизни.

Так что своим спокойным, а не восторженным (как это было еще несколько лет назад), отношением к мало знакомым мне людям я берегу себя от стресса - разочарования. Возможно, Вам пригодится такой мой совет).

Нет. Есть вещи и пострашнее.

Умирать конечно же не надо. Тем более душевно.

(Хотя это конечно на личное усмотрение)

Но это действительно очень больно бывает, в людях разочаровываться. Особенно в близких. И в тех, к кому хорошо относился и доверял. Вот знаешь человека сотни лет. Веришь ему, как себе. Думаешь что все замечательно и человек такой хороший, честный и правильный вроде. Да и к тебе вроде как тоже, относится очень даже хорошо. И все вроде бы "ажурно". Но вдруг, этот самый замечательный человек, в один прекрасный день, вставляет тебе нож в спину. И тут ты понимаешь, как жестоко ты ошибался. Больно? Не спорю

Меня люди часто в моей жизни предавали. А сама виновата, верила слишком в людскую искренность, доброту и порядочность. Наверное мне просто очень тогда хотелось в это верить. Мне так было легче и удобнее. И даже когда я начинала понимать их истинное к себе отношение, я до последнего старалась верить что это не так. Стремилась всех оправдывать и прощать. Закрывать на все это глаза. Но потом мне все это надоело, это идиотское блаженное состояние и я поняла, что нельзя слепо верить людям.И так же верить в людей. Даже если очень хочется. Я не сказала о том, что людям нельзя верить совсем, а сказала о том что:

Потому что люди есть разные. Да и не надо забывать, что люди имеют свойства меняться со временем. И не всегда это происходит в лучшую сторону

Что надо и не надо делать?

• Стараться не принимать происходящие близко к сердцу.

(Это реальный мир. И да, он может быть жесток. Да и люди тоже все не без греха. Вообще нет у нас тут на земле, святых)

• Не доверять окружающим слепо и не быть наивным
• Перестать ожидать чего-либо от других людей. Никто никому ничего не обязан.

(Наши надежды и ожидания возлагаемые на других людей, могут в последствии не оправдаться и привести к разочарованию, которое и вызовет боль)

• Перестать идеализировать других и научится смотреть реально.

(Ни плохо, ни хорошо, а как есть. Учится разбираться в людях, их поведении и понимать их. В этом могут помочь изучения психологии, развитие духовного зрения и личный опыт)

• Понимать, что все что происходит с нами, это опыт

(Меня лично этот опыт сделал только сильней)

• Не надо озлобляться на людей. Они от этого лучше не станут, а душа, будет страдать сильнее
• Не надо судить других по себе

(Другие люди не обязаны соответствовать нам и нашим представлениям о чем-либо. Нужно понимать, что все люди разные. И каждый человек имеет право на то что бы быть собой. Вне зависимости от того, нравится нам это или нет. Вот мне например многое в людях не нравится. И что с того? Они же не обязаны только по этому изменять себя, свое мировоззрение, взгляды. И я от них этого и не жду. Хотя конечно хотелось бы мне, что бы люди чаще думали и поступали так, как стараюсь поступать с ними я. Но увы, так происходит не всегда)

• Чаще молится. Заняться йогой или медитацией. Может помочь привести в равновесии внутренние состояние и научится владеть своими эмоциями

Молитвы на спокойствие души читать и для крепости духа. Так же от искушений и нечистой силы, когда чувствуем что злимся или обижаемся

Молитвы на спокойствие души

Главное стараться не впадать в уныние и не ожесточатся сердцем на тех, кто ранил тебя душевно. У меня такие соблазны тоже возникают. Желательно этого не допускать. Это так душу испытывают. Чужое зло и причиненные обиды, не должны губить душу, а должны ее закалять и делать сильнее.

Как не обижаться на людей?

Самое главное, что я для себя поняла:

• Не надо слепо доверять другим
• Не надо идеализировать других
• Не надо ничего ждать от других
• Не надо судить о других по себе и их с собой сравнивать

Эти правила помогли мне уменьшить боль от разочарования в людях.

Ну и конечно же молитвы. Если бы я не обратилась к Богу, я бы несла зло в этот мир. А сейчас, мне этого удается избегать.

Чтобы не разочаровываться, не надо очаровываться, то есть, идеализировать людей. Люди несовершенны и надо это принять, как факт. Умирать же от того, что люди несовершенны, попросту глупо. Если вы видите, какие люди жестокие и алчные, посвятите свою жизнь защите животных, станьте веганом, помогайте приюту для животных - животные ведь намного лучше людей! И ваши к ним чувства взаимны, они Вас не предадут!

А если рассуждать с точки зрения духовности, то не важна отдача для Любви, важно, что в Вас есть это чувство и Вы как-то его проявляете. То есть Вы можете проявлять Любовь и Доброту к злым и жестоким людям и Вашей душе это зачтется. Не надо ждать Любви от людей, надо в себе это чувство сохранять и как-то проявлять - так Вы совершенствуете свою душу.

Разочарование-это, конечно, очень сложная в преодолении вещь, но все же не стоит печалиться. Всегда помните, что и Вы не совершенны и тоже совершаете ошибки. До сих пор от разочарования никто не умирал. так что и Вы не умрете. Просто старайтесь радоваться всему, что имеете, и перестаньте ожидать от людей того чего они Вам дать не могут. Разочарование - это результат завышенных ожиданий и требований.

Асадов на эту тему очень красивое стихотворение написал не могу его не скопировать и сюда не вставить.

Когда мне встречается в людях дурное, То долгое время я верить стараюсь, Что это скорее всего напускное, Что это случайность. И я ошибаюсь.

И, мыслям подобным ища подтвержденья, Стремлюсь я поверить, забыв про укор, Что лжец, может, просто большой фантазёр, А хам, он, наверно, такой от смущенья. Что сплетник, шагнувший ко мне на порог, Возможно, по глупости разболтался, А друг, что однажды в беде не помог, Не предал, а просто тогда растерялся.

Я вовсе не прячусь от бед под крыло. Иными тут мерками следует мерить. Ужасно не хочется верить во зло, И в подлость ужасно не хочется верить!

Поэтому, встретив нечестных и злых, Нередко стараешься волей-неволей В душе своей словно бы выправить их И попросту "отредактировать", что ли!

Но факты и время отнюдь не пустяк. И сколько порой ни насилуешь душу, А гниль всё равно невозможно никак Ни спрятать, ни скрыть, как ослиные уши.

Ведь злого, признаться, мне в жизни моей Не так уж и мало встречать доводилось. И сколько хороших надежд поразбилось, И сколько вот так потерял я друзей! И всё же, и всё же я верить не брошу, Что надо в начале любого пути С хорошей, с хорошей и только с хорошей, С доверчивой меркою к людям идти!

Пусть будут ошибки (такое не просто), Но как же ты будешь безудержно рад, Когда эта мерка придётся по росту Тому, с кем ты станешь богаче стократ!

Пусть циники жалко бормочут, как дети, Что, дескать, непрочная штука - сердца... Не верю! Живут, существуют на свете И дружба навек, и любовь до конца! И сердце твердит мне: ищи же и действуй. Но только одно не забудь наперёд: Ты сам своей мерке большой соответствуй, И всё остальное, увидишь, - придёт!