Как не проспать в школу?
Ответов: 2
Чтобы не просыпать ложиться вовремя надо. Иначе не хватать времени для сна будет и вы будете просыпать несмотря на то что будете ставить несколько будильников. А для этого режим дня надо соблюдать. Беречь время, не сидеть за компом по долгу например. Планировать распорядок дня, чтобы и уроки успеть сделать и погулять и на увлечения времени хватало. В общем грамотное распределение времени и его планирование это ключ к решению этой задачи я считаю.
Чтобы не проспать надо раньше ложится. Выработать режим, а привыкнув спать и ложится по расписанию никаких проблем уже не возникнет. Чтобы приятнее было просыпаться можно настроить музыкальный центр на красивую и ритмичную музыку.
Мне эти нехитрые способы всегда помогают, к этому приучила и детей.
Похожие вопросы
Добавить комментарий