Как не чувствовать себя виноватым?

1) Самой проблемы (внешней) - нету.

Касаемо истории: вас волнует мнение окружающих - это реально проблема, т. е. вы не умеете рассуждать. Мнение любого человека не имеет смысла, даже ваше. Есть конкретные условия для любой задачи (соответственно есть и конкретные решения), только они и имеют значение. Если кто-то сказал "как нужно", но не дал реальных аргументов, то его слова - мусор.

2) Вы написали: "... нашел много друзей..."

Это подтверждает мои слова. Вы не умеете рассуждать. Друзей не может быть много чисто технически, т. к. у друзей должны совпадать приоритеты, словарный запас - похожий, вы должны регулярно общаться.

Судя по вашей истории: у вас нет друзей вообще. Есть просто знакомые (люди с которыми вы общаетесь).

Как многие правильно отвечают - проблемы нет...

Но!

Для тех кто извне. Не вовлечён в ситуацию.

Находясь в такой ситуации из проблемы так просто не выйти.

А Вы - МОЛОДЕЦ.

Потому как желаете выйти из неё и уже пол дела сделали, причём сами.

"Выгрузили" проблему из себя. Осталось немного.

Во первых все МЫ, ВСЕ без исключения не в капусте нашлись, а появились из мамы. И вовсе не из ушка или глазика.

При этом вначале вообще путешествовали по папиному члену.

Это естественно.

Во вторых, любое принуждение вовсе не так страшно, как может показаться.

Вас в какой-то момент лишили свободы воли, но вовсе не для унижения Вас (а это очень сильное унижение, на самом деле. И не столько в том, что присутствовало прикосновение члена к Вам, сколько то, что Вы этого вовсе не хотели - насилие над Вашей волей).

Вариант у Вас был - сдохнуть.

Но выбор Вы сделали правильный - выжили.

Самое парадоксальное, что Вы кое-что не знаете о Мире и о Себе в нём, в том числе.

Вот говорят: "Я устал", "Я заболел", "Меня унизили", "Меня опустили"...

Но при этом: "У меня болит голова", "провели по МОЕМУ рту членом"...

Так ЧТО или Кто есть ВЫ?

Так вот Вы это вовсе не тело.

Вы есть Душа, Сознание.

Тело Вам дано.

Если Вы или Вам порезать палец, постричь волосы, ногти КТО страдает?

Вы или тело?

Ошибка в восприятии Себя.

Чем очень часто пользуются очень невежественные люди.

Они просто находятся на таком уровне развития сознания.

Да, выглядят как человеки, а по сознанию ниже амёб.

Сами ничего не знают и ничего не решают, как научили их быдлянству такие же "проповедники" быдло-культуры, так и практикуют дальше.

У них вариантов нет. А у Вас есть.

Опуститься до их уровня или быть Человеком.

Вы имеете свободу Воли, которую у Вас никто, повторяю - НИКТО у Вас отнять не может.

И Воля Ваша проявляется в том, что Вы можете сами определять своё отношение к происходящему.

Это Ваше решение - обидели Вас или нет, а не их.

Быдло придумало себе правила и требует что бы все их исполняли...

Хм...

И как? Многие исполняют?

А кто не исполняет?

Кого больше?

Изгоев-ЗК или тех, кто не исполняет?

Хотите быть изгоем и стать быдлом?

Или...

Выбор Ваш. И сейчас он у Вас есть.

Без принуждения.

Всё только в Ваших силах.

Вернее Ваша Воля.

Хотите отдайте и Свою Волю.

Забрать её у Вас не сможет НИКТО. А вот отдать добровольно может каждый.

В конце концов играйте по их же правилам - не "палитесь".

Главное правило любого ЗК - не признаваться!

Не признался - не виноват.

Выбор Ваш.

Нужна будет помощь - в личку.

Вы то к какому лагерю Себя хотите относить?

Вы достаточно прозорливо определили свой вопрос в категорию "здоровье и медицина"(или случайно?), ведь ваша "проблема" - в вашей же голове. Вы себя накрутили, используя чужую, чуждую Вам идеологию, мысли суицидальные - оттуда же.

Перестройтесь на другую волну. Вот еще - из-за всяких ублюдков жизнь себе ломать и или даже голову забивать. Не стоит оно того. У Вас все впереди - жизнь, семья, работа, друзья, путешествия, да много чего...

Что касается деталей - никто ведь среди Вашего окружения не знает об этой истории с армией? Чего Вы опасаетесь? Да и, мне кажется, напротив, сейчас гораздо меньше "блатных понятий", а особенно в больших городах. Не на поселении же Вы живете.

Если уж совсем мысли замучают - советую просто переехать в другой город. Вы молоды, устроитесь быстро, найдете жилье, работу, обретете новых знакомых, которым вообще будет начхать на Ваше прошлое, потому как они его просто-напросто не знают. У Вас нет бегущей строки через лоб и в глазах лозунги не мигают.

Встряхнитесь! Забудьте этот негатив. Вы же мужчина, ну! 😉

Имеет смысл поменять полностью круг общения, во-первых чтобы ничто и никто не напоминал Вам о прошлом и чтобы больше не мучило никакое чувство вины, во-вторых, чтобы не притягивать все эти негативные энергии в свою жизнь, поскольку энергии привлекают в Вашу жизнь соответствующие события.

На мой взгляд, странно чувствовать себя виноватым за чужие проступки. Лично вы не сделали ничего плохого и предосудительного. Плохо сделали вам. Вы жертва, а вину должен испытывать человек, ваш обидчик.

Образно говоря, виноват тот, кто совершил преступление, а не тот. на кого оно было направлено.

Я, как психолог по образованию, думаю, что ваша проблема заключается в следующем. Чувство вины - это агрессия, направленная на себя за неимением другого способа ее выплеснуть. То есть, вы испытываете скрытую , подавленную агрессию к вашему обидчику, но он для вас недоступен. Поэтому вы эту агрессию переадресовали на себя и терзаете себя. Злость-то никуда не делась. Другими словами, вы в свое время не дали сдачи, не отомстили, не получили разрядку своих чувств.

Я бы на вашем месте нашла своего обидчика и ему отомстила. В пределах уголовного кодекса, разумеется 🙂 Естественно, анонимно. Устроила бы пакость какую-нибудь. Дала бы объявление в газете, что он оказывает услуги мальчика по вызову с его номером. Наклепала бы фотошоп с голым мужчиной и его лицом и разместила в интернете. Написала бы о его армейском поведении (но так, чтобы не догадался кто пишет) и подкинула его родителям, девушке, знакомым. Ну и т. д. Потому что зло не должно оставаться безнаказанным. У каждого есть выбор как себя вести, сам выбрал такой путь - пусть за него теперь отвечает.

Еще думаю , что вам надо сменить круг общения. Откуда вы вообще взяли эти тюремные братковские понятия? Я даже при желании такое бы не нашла. Братки и зеки - это отверженные общества, каста, находящаяся на низшей ступени. Их ценности противоположны ценностям большинства. Они никак не образец для подражания. вообще ни с какой стороны. Нормальному человеку должно быть глубоко фиолетово на все их убеждения.

Скорее всего вы на сайт возвращаться не собираетесь и не прочитаете, что вам написали люди, но я всеже отвечу.

Прежде всего меня удивило, что самое важное, что вас беспокоит, это чувство вины перед "друзьями".

Мне кажется, они больше виноваты. И вы не по своей же воли попали в такую ситуацию.

Конечно, не нужно сводить счеты с жизнью, но у вас в жизни есть два пути.

Вы можете пытаться угодить большинству, чтобы быть как все и для этого вам надо понять, что породило унижение. Сами ли ВВС позволили, или вам просто не повезло. Может быть вам нужно стать мужественнее. Тогда вас в вашей компании примут за своего.

Но мне кажется, что блатные этого не заслуживают. Лучше было бы найти друзей поинтеллектуальней, лучше. Или же просто жить так, как считаешь нужным, а настоящие друзья останутся с вами.

Ведь друзьями сейчас называют тех, с кем сходны мысли и интересы, а у вас с ними ничего общего и они потенциально опасны. Город большой, смените круг общения, как вам советовали уже.