труднее всего навести порядок внутри себя . начните снаружи.
Это тоже трудно.
Вокруг много вещей, не имеющих ежедневной необходимости. Распределите что отдать, что продать, что просто выкинуть.
Освободите пространство для полета. «Роскошь это пустота»®
Начните жить по расписанию, чтобы для сна было не меньше 8 часов.
Если самому не выключить компьютер или телевизор, установите в этих устройствах будильник с автоматическим отключением.
Поставьте себе конкретную цель, достаточно приятную, чтобы к ней стремиться.
И продумайте, что нужно, чтобы её воплотить. И шаг за шагом приближайтесь к намеченному.
Как строить дом по кирпичикам или перекапывать огород квадратами.
В первую очередь, нужно перестать общаться с негативными, скучными и пессимистично настроенными людьми, от которых кроме плохого настроения, ничего не дождешься.
Оставить в своем окружении позитивных и интересных, у которых можно чему-то научиться.
Самой стараться мыслить позитивно и проживать каждый день, относясь к нему как к чему-то ценному.
Больше радоваться в жизни.
Обычные аспекты жизни это взаимодействие индивида с самим собой и с окружающими. Когда оно правильное и гармоничное жизнь в порядке. Не порядок приносят плохие привычки, низкая самооценка или наоборот, слишком высокая, негативное отношение к себе и к окружающим. Спорт самоутверждает.
Викинуть все ненужное и все станет на свои места.
Добавить комментарий