Сон 7-8 часов только через день, реально?!
Сон 7-8 часов только через день, реально?!
У меня бывает когда просто идут какие-то бодрые дни это буквально 2-3 дня просто чувствую прилив сил и спать не хочется вот эти 2-3 я могу спокойно не спать через день, но после опять возникает так называемый упадок когда мне просто необходимо хорошо высыпаться.
Поэтому ответ на ваш вопрос будет таким:скорее нет чем да, только такое возможно периодически а после вы будете наносить вред своему организму так как ему надо отдыхать-перезагружаться.
Что-бы не было потом такого как на картинке:)
Вполне реально так просуществовать около месяца, но организм Вас будет сильно материть! И в итоге это закончится минимум простудой.
Но если все же хотите попробовать - посоветую заняться медитацией. В течении дня делайте 3-4 перерыва по полчаса. Медитация восстанавливает силы и помогает расслабится, также во время медитации сортируются полученные знания. В общем подобно сну, только эффективнее.
Реально, но большинство вариантов утыкается в ук рф))) Ну или рецепты врача;)
Добавить комментарий