Как научиться поддерживать и развивать в себе позитивное настроение?

Когда настроение плохое из-за каких-либо определенных обстоятельств, надо проанализировать ситуацию и понять, то что ее нужно либо исправлять либо смирится с ней(если исправить невозможно). Главное, понимать то, что неправильный(т. е. плохой) настрой тебе не поможет. Бывает моменты отчаяния, руки опускаются, но и в эти моменты надо находить в себе силы. Надо окружить себя близкими людьми, заручиться их поддержкой и помнить, что как бы плохо не было, жить нужно!