Как научиться отдыхать и отключать мозг. Если всё время хочеться решать какие то задачи, заниматься умственной деятельностью. А потом голова устаёт и наступает опустошение.
Как научиться отдыхать и уметь отключать мозг?
Ответов: 3
0 +/-
Лучший ответ
Соглашусь на 100 % с Гельмутом! Действительно, упражнения йоги помогают отключить мозг и сосредоточиться на себе, на своем теле.
Также, мне порой помогают пробежки на природе, но не всегда.
И еще, чем я отключаю себе мозг - это вышивание бисером. Конечно я думаю в это время о бусинках, о том как их красиво пришить - но все таки это лучше, чем грузиться всякими задачами. Мне это помогает 🙂
1 +/-
Надо освоить упражнения йогов. Можно очень уставать, но быстро набраться сил
0 +/-
Поэтому, что бы мозг отключить и не думать о работе, надо обязательно ехать в отпуск на море, и при этом, желательно без интернета и телефона, тем человеком, который вам дорог. Море, солнце, пляж и песок помогут вам расслабиться и забыть про работу.
Похожие вопросы
Что можно сказать о качестве отелей в итальянском Римини?
Ответ: Ну про качество почти всех отелей в Италии можно сказать: И так сойдет, радуйтесь, что вы в Италии и не парьтесь по пустякам. Завтраки, как правило, ... Читать далее...
За сколько дней можно купить билет на Интерсити?
Ответ: Билет на Интерсити продают за 25-30 дней. ... Читать далее...
Что такое любовь с точки зрения мозга?
Ответ: Любовь - это эмоциональная взаимосвязь со стороны одного человека к другому человеку, которая обеспечивается за счёт принятых феромонов (специальные летучие вещества, которые содержат информацию о др ... Читать далее...
Стоит ли лететь в Стамбул зимой (см)?
Ответ: Я, конечно, поеду в любом случае, но Ваше мнение, советы и прочее мне все равно нужны.
Если что, то пляжный отдых не интересует (понятное дело, январь всё-таки), интересуют история, архитектура, вид ... Читать далее...
Где лучше провести отпуск зимой? На Алтае или в Карелии? Или где-то ещё?
Ответ: Можно съездить на Домбай. Очень красиво особенно если повезет с погодой, как везде в горах. Были в этом году не пожалели ни минуты. Ели в кафе на высоте около 3000 метров шашлык из яка и местные хычи ... Читать далее...
Почему чужой почерк кажется более красивым, чем свой?
Ответ: Может просто чужой почерк действительно красивее чем свой))))
Вот у меня почерк реально карявый и не красивый и я это знаю и все так говорят, а вот у других почерк очень даже красивый, причем даже е ... Читать далее...
Как избавиться от нищенских блоков в голове?
Ответ: Дейсвительно, многие установки мешают нам зарабатывать больше денег. Например о том, что невозможно быть честным человеком и заниматься торговлей, страх перед возможностью потерять вложенные деньги и ... Читать далее...
В физическом мире носителем нашей информации является мозг?
Ответ: Безусловно можно считать, что мозг является физическим хранилищем информации. Опыты Френка Розенбланта доказывают, что смоделированная группа нейронов может хранить информацию, основываясь на синопти ... Читать далее...
Добавить комментарий