Лучше всего учиться используя стенку, как опору. Первое время вам трудно будет удерживать равновесие, вот стенка и будет помогать удержаться. А далее вы сами будете находить устойчивое положение, то есть научитесь балансировать. Конечно у вас должны быть крепкие руки. Удачи!
Добавить комментарий