Кто знает - поделитесь опытом.
Победе часто мешает страх поражения.
Если Вы перестанете грузиться по поводу возможного поражения- то этим настроитесь на победу.
Просто примите поражение как возможный результат, и Вы перестанете его бояться.
Из наставлений самураю (кодекс Бусидо):
"Лишь тот выживет и победит в битве, кто перед ней увидел себя мёртвым, и принял это как должное воину".
Для этого нужна уверенность в том, что ты достоин победы. Очень часто люди не верят в себя, хотя могут и утверждать обратное. Обычно комплексы идут из детства, когда ребенка мало хвалят за маленькие победы, а то и ругают по чем зря. Поэтому перед мероприятием не общаться с теми, кто не верит в ваши силы. Соответственно, окружать себя теми, кто поддерживает и верит в вас. Ну и дома чаще себя хвалить, принимать благодарность и не принижать своих достоинств. Типа помог бабушке улицу перейти, и она в похвалах рассыпается, а ты мол "да ладно, это пустяк". Вот не пустяк это. Это хорошее дело, все прошли мимо, а ты помог. Даже если тебе спасибо не сказали. Ты молодец - скажи себе это сам.
Добавить комментарий