Я пила витаминный комплекс для женщин в течении нескольких месяцев подряд, в месяц по 1 кг набирается. У меня с детства был недостаток веса, только так удалось набрать. Где то читала, что еще витамины Полижен помогают, они для иммунитета и вес помогают набрать.
есть "волшебный" метод - можно эти килограммы у кого-то купить (хи-хи - например у меня)))) я и больше с удовольствием продам)))). За кредиты)))
Т.е. тот кто хочет поправиться произносит фразу "Я хочу купить у тебя 10 (или сколько надо) кг веса по столько-то рублей!" - а тот, кто хочет похудеть отвечает "Хорошо - я продаю тебе 10 кг веса за столько то рублей" - и расплачиваетесь. Цена - любая, хоть по копейке за кило.
Отнестись надо серьезно - деньги отдать реально!
В молодости срабатывало (не знаю почему))), сейчас среди моего окружения в основном продавцы веса или те, кого вес устраивает.))))
Возможно девушке стоит пересмотреть свое питание. Включить в свой рацион и мясо, и птицу, и молочные продукты, обязательно сметану, ну и конечно, не забывать о фруктах и овощах. Главное, чтобы пища была здоровой. Конечно, без физических упражнений набрать вес, склонной к худобе девушке, довольно сложно. Если худоба заложена генетикой, то здесь трудно что-то изменить.
Молочный протеин не пробовали? Но конечно же с одобрения врача.
Занимающиеся спортом не набирают, а теряют в весе. Не занимаешься спортом, не занимайся и дальше, а еще ешь, ешь и ешь...
Добавить комментарий