Как можно сделать так, чтобы не принимать лекарства и не болеть?

Вполне можно, только вот чтобы так было всю жизнь, это трудновато. Мне кажется от одних усилий этого достичь можно уже заболеть, так как устанешь за этим следить.

Я к примеру очень редко болею (насморк не считается) и даже не скажу, что я прям сильно соблюдаю нормы гигиены. Например спокойно и часто пью из под крана. Хотя в некотором другом я наоборот принципиален. Например я терпеть не могу когда у меня руки жирные, даже если чуть-чуть, и злюсь когда другие люди пачкают дверные ручки и краны жирными руками.

Причём если ничего не происходит, то я обычно и не болею. Заболеваю изредка при воздействии различных факторов. Могу даже перечислить причины, по которым я как-то ранее болел: перетрудился на экзаменах, переел тушёнки, слишком много поспал, съездил с классом на экскурсию в прохладный день без шапки.

Причём мне показалось, что смотрение телевизора прибавляет иммунитета. Я так считаю потому, что пробовал некоторое время его не смотреть и в это время начинал чувствовать некую слабость.

Сейчас пользуюсь только цитрамоном если голова или зуб заболит.

Не хотите болеть - укрепляйте свое здоровье заранее, тогда лекарства и не понадобятся. Способов, укрепить иммунитет, не так уж и много. Первое, что приходит на ум, это спорт и закаливание, о них мы знаем почти с пеленок и тут же представляем себе какого-нибудь олимпийского чемпиона на пьедестале. Представляем как он, бедняжка, целыми днями истязает себя на тренажерах, обливается холодной водой, купается в проруби, натирает себя снегом... бр)) А жить-то когда? Да и сам спорт, лично мне, в тягость. После зарядки очень хочется отдохнуть лежа, пару часиков, с закрытыми глазами))) Однако и обо мне умные люди позаботились. Созданы всякие пищевые добавки, от которых, многие открещиваются как от проказы. А зря! Там много интересного. Для себя, методом проб, подобрала программу очищения организма и средства ухода за телом именно в сетевых компаниях, потому что там консультанты начитаннее, чем в аптеках. Постоянно пользуюсь этими средствами и регулярно очищаю организм. Честное слово, уже и не вспомню когда последний раз к врачу обращалась.

Сделать это можно. Только кирпич может на голову случайно упасть и Ваши старания будут напрасными. Живой показатель - ШУМАХЕР со своим крепким здоровьем.