Я думаю, что научить себя не ругаться, быть спокойнее можно. И не только по отношению к мужу. Нужно просто относится ко всему более спокойно и адекватно, с пониманием, а иногда и с юмором) Когда вас злит ваш муж, попробуйте про себя посчитать до 10 или до 100.
Молодожёны невольно копируют поведение свои родителей. К сожалению, культура совершенно различная в разных семьях, также как и темперамент. Для того , чтобы научится слышать мужа и не реагировать бурно незамедлительно, тем самым разрушая пути к отступлению. необходимо: на минуту остановить себя: перечисляйте про себя предметы в комнате( шторы красные , стол круглый и т.д.) Это даст вам возможность снизить риск яркого проявления негативных чувств и подготовиться к открытому спокойному доброжелательному диалогу. Муж- вас самый близкий человек, пожалейте его и себя, стройте отношения в радости, давайте оценку не мужу , а поступку и вскоре вы будете одной из самых счастливых пар!
Добавить комментарий