Как можно легко и быстро поправится?

Ну можно пить пивные дрожжи, хорошо помагают поправиться(но контролировать), или есть каждый день по банану с ложкой мёда хорошо поправляешся и с пользой для организма. Ну можно и бегом зайняться(это сильно будет пробуждать апетит) но это не так легко)

Зависит от человека от его физиологии, обмена веществ. Можно годами есть все что надо но не поправится или наоборот. Сходите на прием к врачу, пройдите обследование, а там уже будет видно, что да как. Какую диету вам надо соблюдать.

У меня проблема наоборот, как избавиться от лишнего веса. Недавно мне нужно было пропить курс гармональных таблеток, в итоге плюс 12 кг ((( и до сих пор с трудом с ними расстаюсь.