Как можно быстро избавиться от мышечных спазм во время занятия спортом?
Ответов: 3
1 +/-
Лучший ответ
Мышечные спазмы или судороги доставляют немало проблем. Кто страдает от них, перепробовал наверное все варианты. И правильное питание, и лекарственные препараты. Но...
Меня удивил и озадачил один из способов снятия боли, найденный в интернете. Когда мышцу свело нужно позвать отца, прокричать имя своего отца. Неожиданный совет, но помогает.
1 +/-
Пловцы прикалывают к плавкам булавку, чтоб в случае "ногу свело" уколоть себя острием булавки. Испытано на себе, действительно помогает.
1 +/-
Что бы снят спазм нужно расслабить и растянуть мышцу. Ну и кальция с магнием попить. Они нервную проводимость улучшают.
Похожие вопросы
Как избавиться от психологии бедняка?
Ответ: В первую очередь нужно избавиться от блоков в нашей голове, которые закладываются у нас с детства. Многие из нас воспитаны в сложное время и такая психология действительно мешает добиваться в жизни ус ... Читать далее...
Каки избавиться от внутреннего запрета(см)?
Ответ: Внутренний запрет - это страх на подсознательном уровне. Страх или опасение не как самого характера действия, а боязнь предпринять его, решится на действие ... Читать далее...
Как избавиться от плохих мыслей и суеверий?
Ответ: Не подпускать плохие мысли и суеверия тем более, отвлекать себя любимым занятием и хорошими людьми.
автор вопроса выбрал этот ответ лучшим ... Читать далее...
Какими средствами за 24 часа избавиться от прыщей?
Ответ: От прыщей не реально избавить за 24 часа, но можно начать их лечить. Очень хорошо помогает избавить от прыщей Ихтиоловая Мазь( ее можно купить в любой ... Читать далее...
Как определить, боль в шее из-за остеохондроза или мышечных спазмов?
Ответ: Рентгенография шейного отдела позвоночника+консультация мануального терапевта, невролога позволят установить причину боли. Возможно еще придется сделать ... Читать далее...
Как избавиться от надоедливого знакомого, не обидев его?
Ответ: Имитировть постоянную и ужасную занятость, с пылкими обещаниями потом найти и перезвонить. Рано или поздно непонимающий поймет, что проблемы индейцев шерифа ... Читать далее...
Какую опасность несёт в себе грибок ногтей и как от него избавиться (см)?
Ответ: Ногти с грибком очень некрасиво и неприятно выглядят. Но это не самое опасное, хотя и неприятно. Грибок уменьшает и ухудшает иммунитет человека, могут ... Читать далее...
Что такое Забывчивость? и как избавится от него?
Ответ: По данному вопросу нужно обратиться к неврологу, нейропсихологу или терапевту, которые проведут специальные обследования и выявят у вас симптомы ухудшения ... Читать далее...
Добавить комментарий