Как может роженица способствовать легкому течению родов?
Ответов: 3
Сколько я готовилась к родам, оказывается многое зависит от врачей. Если им вздумается вам поставить стимуляи=цию, чтоб скорее от вас избавиться, вы ж палату занимаете, то будете вы ходить с капельницей в вертикальном положении. И можно забыть о куче поз. Самой хорошей позой является стойка на четвереньках. Так матка быстрее раскрывается и если роды не стремительные, то природно ускоряется процесс. Кататься на фитболе, тоже хорошее дело, но не факт что даже в центральном, с полным ремонтом роддоме этот чудо мяч будет.
Много поз есть помогающих роженице во время родов. Врачи все равно забегат будут раз в пару часов, так что роды это дело только роженицы до потуг.
Перед родами, примерно на 36 неделе, советую делать массаж вагинальный с помощью масел зародышей пшеницы. Помогает избежать разрывов. Поменьше кушайте в последний месяц до родов. Легче рожать будет если ваш малыш будет нормально весить.
Здесь я могу посоветовать из собственного опыта. Наши врачи рекомендуют фитбольный мяч, и таки да! Я думала, о боже и так больно, а еще и мяч, но... Когда сидя на мяче прыгаешь( это мой вариант), или крутишь восьмерку, становится легче. А еще если вовремя схваток массажировать поястницу, желательно кому то из близких, настроение повышается. Прыжки вовремя схваток уменьшают боль, помогают ребенку легче, мягче проходить родовые каналы. В моем случае, через 40-50минут сидения и прыжков на фитболе резко отошли воды, и через 20 минут родилась моя доченька (а я готовилась к продолжительным потугам). Здоровья и терпения. И помните через боль рождается новая жизнь и любовь.
Слушать и выполнять все распоряжения врачей. От себя советую - при схватках не лежать, а ходить. Так быстрее раскрывается шейка матки и лучше чувствуешь паузу между схватками - лучше отдыхаешь что-ли.
Похожие вопросы
Добавить комментарий