Я, если не пообедаю или хотя бы не перекушу в обеденное время, не смогу проработать плодотворно 8-10 часов на работе: чувствую себя устало, вяло, раздраженно. А как людям это удается?
Отлично удается работать без обеда, пара чашек сладкого кофе кофе в течение дня, прямо на рабочем месте, и можно работать без обеда. Кофе одновременно и тонизирует, и забивает голод. Мне наоборот, хуже если пообедаю. После обеда начинает клонить в сон, какая после этого работа, ну а так - постоянно нахожусь на работе бодрым, и в тонусе. А дома за ужином уже отрываюсь по полной, есть-то все равно в итоге хочется. Все дело только в том, чтобы захотеть перестроить организм на нужный рабочий режим.
Я так работала долгое время. Не скажу, что это хорошо, но и страшного со мной ничего не случилось. Во-первых, мне нравилась работа.
Во-вторых, её было очень много.
В-третьих, у меня кроме оклада ещё была сделка, которая приплюсовывалась к окладу, короче, сколько потопаешь, столько и полопаешь.
В-четвёртых, не хотелось злить директора, который был крайне заинтересован в вовремя выполненной мною работе, к тому же он мне периодически поднимал з. п.
Конечно, так было не каждый день, но частенько я забывала про обед, уж больно хотелось побольше сделать, чтобы побольше получить денег. Желание поесть перебивала жадность к деньгам. Но так работать никому не советую- язвочку и невроз заработать можно...
Чтобы плодотворно работать без обеда и перекусов, необходимы:
а) плотный завтрак, богатый углеводами и жирами;
б) привычка к такому режиму дня.
В завтрак очень рекомендую включить макароны со сливочным маслом, или хотя бы бутерброды с ним же, чай с сахаром или фруктовый сок.
Кофе и сигареты делает своё черное дело... Я сама знаю таких людей, которые могут вот так весь день продержаться и довольно-таки продуктивно. Что сказать, пока есть здоровье, то все хорошо, но увы, не надолго.
Добавить комментарий