Как лечить шейный остеохондроз?

Кроме массажа и лечебной физкультуры нужно проходить ещё курсы специального лечения, включающего в себя диету, направленную на снижение холестерина, рассасывающие средства, препараты, улучшающие метаболизм и кровообращение, холестериноснижающие препараты. При комплексном подходе удаётся добиться стойкой ремиссии на долгое время.

Самое главное для любых суставных заболеваний - избегать сквозняков, ветра и переохлаждений. Для суставов главное - тепло. Женщинам хорошо подходит шаль и пуховая косынка, мужчинам шарф. Одеваться всегда теплее, чтобы не мерзнуть.

Ну и важно: суставная гимнастика, мази и физиолечение: Алмаг или Маг.

Остеохондроз не лечится, единственное можно только избежать болей и обострения, делая массаж и выполняя лечебную физкультуру(также это не дает этому заболеванию прогрессировать). А при сильных болях принимать обезболивающие нестероидные противовоспалительные препараты.

Прежде всего нужно обратится к врачу, ортопеду, невропатологу или вертебрологу. Выслушать его консультации. После нужно как минимум заниматься специальными физкультурными упражнениями, а так-же прибегнуть к народной медицине. Можно натирать место боли листком индийского лука, он говорят очень хорошо помогает при остеохондрозе. Так-же можно прикладывать компресс из листка хрена, предварительно ошпарив его кипятком. Компресс следует прикладывать на всю ночь. Еще одно хорошее народное средство это горный воск, нужно намазывать им место боли. В любом случае лечить остеохондроз нужно, иначе с возрастом он все больше и больше дает о себе знать.

Хотелось бы высказаться по ответу, который дал Владимир Гор.

Мне врач про шейные упражнения "ДА, ДА", "НЕТ, НЕТ" и "АЙ-ЯЙ-ЯЙ" для облегчения, лечения и профилактики остеохондроза рассказал много лет назад. Но также я еще тогда запомнил, что врач ЗАПРЕТИЛ КРУГОВЫЕ ДВИЖЕНИЯ головой. Сказал, что это может только навредить, т.к. природой конструкция позвонков не предусмотрена для кругового вращения, только для изгибов.

Причем, это касается не только шеи, но и поясницы.

Благодаря этим упражнениям хруст в шее намного меньше, чем раньше. И вообще не болит.

Полностью вылечить шейный остеохондроз наверное действительно нельзя, но существенно помочь врачам в лечении ВАШЕЙ болезни всё таки можно. В продаже имеются два аппарата - Витафон и Магафон с прилагаемой инструкцией. Плюс массаж. Массаж не сложно делать самостоятельно. Для этого легкими массирующими движениями кончиков пальцев разминать шею от края к центру и сверху вниз.

Делаю массаж, магнитотерапию ( прибор "Алмаг") в физиокабинетах, мази (особенно "Кетонал") , иглотерапия и хочу еще ставить пиявки, считается, что самое действенное (и самое дорогое) лечение. Ежедневно физзарядка. И так постоянно.

Офигенный комплекс есть гимнастический Белояр

А еще Артрадол мне помог, когда было совсем плохо.

Поделюсь своими советами по поводу шейного остеохондроза: во первых нужно правильно спать, ни в коем случае не на животе. На боку или на спине. Подушку подкладывать не под плечи, а только под голову. Лучше подобрать ортопедическую подушку. Очень хорошо плавать на спине, разгружаются позвонки и аппликатор Кузнецова. Подкладываем под шею аппликатор, а затем какой нибудь валик или подушку, чтобы было воздействие. Делать специальные упражнения и не сидеть подолгу за компьютером, каждые 20 минут прерываться и разминать область шеи и лопаток.

Да, много способов лечения остеохондроза, а у меня печальная история. Лечилась Хондрогардом и нажила себе новые болячки. Позже узнала, что в его составе есть вредное вещество – бензиловый спирт. Лучше фитотерапию применять и массаж делать.