Как лечить севший голос?

Есть отличная гимнастика Стрельниковой Александры Николаевны, которая была оперной певицей. А также она была преподавателем пения в Московском оперно - драматическом театра им. Станиславского и спасала от севшего голоса своих студентов очень просто. Гимнастика простая и действенная. Хорошо тренирует легкие и горло. Помогает и восстанавливает здоровье астматиков.

В молодости она потеряла голос и восстановила его самостоятельно, именно поэтому и появилась эта гимнастика, которая опробована на себе. Сейчас ее дело продолжает Михаил Николаевич Щетинин.

Я лично занималась ее гимнастикой около 3 месяцев, но потом забросила, к сожалению.