Как лечить простуду в бане?

Главное, если вы температурите, то лучше о бане забудьте. А если нет, то настройтесь, как минимум два дня подряд попариться. Веник лучше всего березовый или дубовы заварите, плесните на камни ковшик горячей воды с каким-нибудь маслом (пихта, сосна, банный сбор) и подышите немного. когда пропотеете, начните париться. Подышите в веник. После бани выпейте полезный ягодный морс. И ни в коем случае не переохлаждайтесь. Лучше идти в баню вечером, чтобы после сразу лечь спать. а на следующий день - повтор. Моя семья так лечится. помогает))