Самое главное найти хорошего врача-массажиста. Который бы не только делал курсы массажа, но и подбирал лечебную физкультуру, обувь, стельки. Корректировал бы образ жизни. Советую Вам проявить усердие в лечении, но без фанатизма, в меру. Упражнения желательно делать в игровой форме.
Лечение плоско-вальгусной деформации стоп длительное, результат можно увидеть не сразу. Врач ортопед должен назначить Вам ортопедические стельки и ортопедическую лечебную обувь с жесткими берцами, высокую.
Также в поликлинике по назначению врача мы проходили курс амплипульса (ток), массаж, физпроцедуры, нужна специальная гимнастика.
Полезна ходить боссиком по неровным поверхностям -камушкам, песку, гальке, ортопедическому коврику. Полезно лазать по лестнице босиком.
Мы с ребенком часто делали "Мишку косолапого" (ходил на внешней части ступни).
Хорошо отдать ребенка на танцы или гимнастику.
Добавить комментарий