Как лечить испуг?

Конкретно на знаю: я не психолог и не знахарка. Могу поделиться лишь небольшим опытом. У меня есть маленькая книжечка с рецептами от Ванги. Как-то раз, еще когда я училась в школе, я вычитала в ней средство от испуга: сразу после испуга нужно выпить воды с небольшим количеством сахара. Если честно, я в это средство тогда не поверила - слишком "простое", чтоб помогло. Обыкновенный, а никакой не волшебный сахар, такая же обычная вода. Чем они могут помочь? Но при случае я решила попробовать (дай Бог, конечно, чтоб случай не представился). Ведь все-таки средство простое и доступное: сахар всегда в доме есть, а таблетка, бывает, и не найдется (хотя лучше, конечно, чтоб в домашней аптечке всегда были все необходимые лекарства) "К тому же, - решила я тогда - это средство безвредное: от сахара ничего не будет, если, конечно, не есть его много, а таблетка может дать побочный эффект. Так что в любом случае хуже не будет". Через некоторое время подвернулся случай. Не помню, чего я тогда испугалась, но напугана была тогда очень сильно. Вспомнила про водичку с сахаром, развела, попила. И помогло! И приятно, и успокоило сразу! Я даже решила потом на себе проверить, какую воду мне лучше пить: теплую или холодную. Больше подошла теплая. Но я думаю, суть действия здесь заключается в том, что сладкое успокаивает. И потом надо смотреть, какой испуг: если бы я испугалась неожиданного звука, или получила втык от мамы или училки - то сладкая водичка бы меня успокоила. А если испуг типа плохой новости, например, умерла мама, бабушка, подруга, то вряд ли бы меня сладкая вода успокоила! Но за воду я еще как-то вычитала, что если ребенок по утрам не хочет есть, можно дать ему немного сладкой водички. Через какое-то время захочет есть и сам попросит покормить его. А насчет испуга я думаю, лучше понять причину, обсудить или с близкими (родителями, друзьями, кому доверяете), или сходить к психологу и проговорить. Постепенно пройдет =)

Страх? Их много и они все разные. Важно понять, откуда тот или иной страх.