Как лечить диспепсию народными средствами?

Диспепсия довольно легко лечится народными средствами. Нужно только чётко следовать рекомендациям.

В природе существует огромное количество трав, ягод и прочих растений, которыми лечат диспепсию. По своему знаю, что это гораздо эффективней, чем использование химии в виде лекарственных препаратов. Кроме этого, ещё и дешевле.

Могу перечислить те растения, которые помогают при этом недуге.

Это осокорь(тополь чёрный)- используют почки, ежевика - корни, корень сельдерея, тмин, майоран, фенхель, укроп и другие растения.

Чтобы не писать много, просто оформлю в виде цитаты рецепты.

От себя ещё хочу добавить, что при диспепсии очень важно соблюдение режима питания. Чаще всего расстройство пищеварения возникает в результате погрешностей в еде, а именно при увлечение или мясной пищей, или же растительной. Поэтому рацион должен быть сбалансирован по содержанию жиров, белков и углеводов. Желательно ещё учитывать мало мальскую совместимость продуктов. Огурчик после молока, например, исключается.)