Обычно я спокойный человек, можно сказать из категории тех людей, которые всегда стараются всех понять, но когда злюсь становлюсь страшнее бестии. И самое главное злость берет из-за мелочей, даже осознавая это не могу остановиться.
Как контролировать гнев и злость?
+3 +/-
Ответов: 4
2 +/-
Лучший ответ
Как правило Женщины более не сдержаны и эмоциональны, а мужчины наоборот более спокойны и сдержаны, и ничего с этим не поделаешь, такова природа, и надо обладать большим талантом что бы контролировать свои эмоции!
Этому надо учиться, ведь нечайно выпущенный "монстр" может очень сильно обидеть человека, а потом окажется что он не виноват.
Я сама женщина, знаю как иногда меня несет, а потом об этом жалею!
Можно сделать как наша императрица Екатерина 2, она перед тем ка кого то отругать выпивала стакан воды, и держала воду во рту..
А можно просто пойти в ванну и чистить зубы, это отвлечет,(работа всегда отвлекает) а если ванны по близости нет, то надо молча уйти от ситуации и все хорошо обдумать, и дать подумать оппоненту!
1 +/-
Гнев - не лучший советчик. Я сама ужасно несдержанна, бывает, выплесну, наговорю лишнего, а потом, как отпустит, ходи за человеком и извиняйся, гложет-то чувство вины. Вам ведь это не понаслышке знакомо?
Но и сдерживаться, конечно, нельзя, иначе будете сосудом для бомбы замедленного или не очень действия. Просто накопив в себе негатив, ищите способы ее вывода, но не на ближнем человеке - побейте грушу, посуду (пластиковую, а то ведь не наберешься на нас, эмоциональных, стекла)), поезжайте туда, где Вас не услышат и вдоволь накричитесь! Чаще слушайте спокойную музыку и пейте зеленый чай.
1 +/-
Простите, если моё высказывание обидит, но мне кажется,
что рядом с Вами нет такого человека, который смог бы
на Вас умиротворяюще подействовать. Тогда возлюбите
себя сами! Скажите себе, что не хотите гневом себя
разрушать. Вначале будет очень трудно постоянно свои
вспышки контролировать, но со временем и при желании
войдёт в привычку. УДАЧИ!
Похожие вопросы
В отношениях людей злоба может быть конструктивной, а добро разрушающим?
Ответ: Конечно, такое бывает, например, человека злосно уволили с какого-то места, которое ему не очень-то подходило, но он не мог это осознать, а когда его пнули ... Читать далее...
Какими фразеологизмами можно выразить ГНЕВ человека?
Ответ: Чаще всего фразеологизмы-синонимы к существительному гнев содержат в своем составе глаголы. Вот примеры некоторых из них:
придти в бешенство;
придти ... Читать далее...
На какие органы влияет болезнь бешенства?
Ответ: Вирус бешенства поражает головной мозг, отсюда и все клинические психические проявления заболевания. Смерть наступает от паралича дыхательного центра, ... Читать далее...
Почему с наступлением холодов становишься раздражительным?
Ответ: С наступлением холодов становлюсь дико раздражительной. Мне кажется, ну ничего не может меня согреть, с наступлением холодных ветреных дней я просто умираю. ... Читать далее...
Сквернословие, злость, агрессия — считаете ли вы это явлением печали?
Ответ: Нет, это не печаль.
Это резкое противопоставление себя обществу, и его правилам человеческого общежития.
Происходит такое от необразованности.
Недаром ... Читать далее...
Что значит «Гус фраба» — фраза героя Николсона в х/ф «Управление гневом»?
Ответ: Эта фраза означает что-то вроде Успокойся, с помощью неё эскимосы пытались успокоить своих детей. Также эту фразу эскимосы используют во время секса, ... Читать далее...
Как вы реагируете когда мать громко кричит на сына в магазине?
Ответ: Смотря, какой именно крик. Если просто на повышенных тонах мама просит ребенка вести себя так, как надо, то это естественно и нормально.
Абсолютно не ... Читать далее...
Как общаться с человеком, связанным с низшими сущностями астрала (см.)?
Ответ: Может схлестнуть жизнь с таким человеком, горя не оберешься, и еще страшнее влюбиться в такого человека, будет все таки логичней избегать такого рода людей ... Читать далее...
Добавить комментарий