Для того чтобы научиться кататься на сноуборде надо знать о том что у доски имеются два канта-передний и задний. Далее на обычном склоне надо сесть прямо на снег и пристегнуть доску. Стоя редко у кого получается. Предварительно посмотрите, что бы к вам сзади кто-нибудь не вьехал на санках или лыжах-будет очень не приятно и больно. Одев доску, встаете и начинаете движение. Переносите вес тела назад и пятками давите на задний кант, иначе сразу поедете вниз. Конечно будете падать , пока не научитесь держать баланс. Далее плавно вес переносите вперед и носками давите на передний кант, доска поедет вперед. Обязательно плавно не рывками, колени полусогнуты. Давить резко носками или пятками не надо. Держите в середине. Регулируя угол доски когда скорость возрастает носками и телом немного назад-скорость будет падать. Носки опять немного вниз и скорость возрастет, но не резко и тело держать надо по середине, а то передом доски можно упереться в склон. Получается что надо скользить на заднем канте, учиться держать скорость и своевременно тормозить. Не надо делать резких движений телом и размахивать руками.
Теперь можно учиться кататься на переднем канте. Делать надо все то же самое, только спиной вперед ехать. Откинув тело немного назад поднимается передний кант и начинается движение. Носками придавить и скорость падает, отпустить скорость увеличивается. Но делать надо стараться плавно. Конечно надо периодически смотреть через плечо куда едешь.
Добавить комментарий