Как экономить силы, если работаешь сутки через двое?







+5 +/-
Профиль пользователя Overcoat Спросил: Overcoat  (рейтинг 19010) Категория: здоровье и медицина

Ответов: 2

1 +/-
Лучший ответ

После суток необходимо поспать примерно до обеда, организму нужен отдых по сколку он истощен, после пробуждения следует выпить что нибудь жидкое и плотно поесть.

Ответил на вопрос: Akule  
1 +/-

Я вторую неделю работаю в следующем графике:

Сутки, после остаюсь в день, следующий день тоже работаю, и опять в сутки. В общем из 3х суток сплю 2 ночи. Вполне сил хватает. Плохо что на свои дела нет времени.

Ответил на вопрос: Lifeguards 

Похожие вопросы

Спросил
2 Отв.
Сколько нужно мужчине -рабочему на питание в сутки?
Ответ: Денег или еды? Все зависит каким трудом занимается этот человек, какая его комплекция и т.д. ... Читать далее...
Автор вопроса: Tammaro, в категории |
Спросил Tammaro
1 Отв.
Есть ли способ увеличить рост?
Ответ: Есть, с помощью аппарата Елизарова, можно увеличить свой рост или исправить разницу в длине конечностей, но эта процедура очень болезненна и не всегда ... Читать далее...
Автор вопроса: Evered, в категории | |
Спросил Evered
8 Отв.
Вы используете в своей работе ежедневник или у Вас отличная память?
Ответ: Несмотря на хорошую память, обязательно использую в работе ежедневник. Во-первых, факт записи в ежедневник играет роль катализатора запоминания. Во-вторых, ... Читать далее...
Автор вопроса: Virko, в категории | |
Спросил Virko
3 Отв.
Браслеты от укачивания помогают?
Ответ: моей дочери помогают, но не на перевале, вперед нормально доехали назад - не выдержала, может просто самочувствие плохое было, а так в дорогу всегда одевает ... Читать далее...
Автор вопроса: Johnsey, в категории |
Спросил Johnsey
1 Отв.
Сколько ватт энергии содержит новая щелочная батарейка формата «D»?
Ответ: На ней написано напряжение. Подсоедините щелочной элемент через амперметр к резистору и посмотрите, сколько времени будет идти ток, и какой. Остается умножить ... Читать далее...
Автор вопроса: Floatable, в категории |
Спросил Floatable
1 Отв.
Привычки наша сила или слабость?
Ответ: а какие именно привычки? Есть и хорошие и вредные. ПРивычка после еды чистить зубы, каждое утро делать зарядку, привычка убирать свои вещи на свое место, ... Читать далее...
Автор вопроса: Ana, в категории | |
Спросил Ana
4 Отв.
Как влияет на организм сдача крови?
Ответ: У меня папа в молодости занимался спортом, имел отменное здоровье и заслужил карточку почетного донора, в молодые годы после сдачи крови всегда получал ... Читать далее...
Автор вопроса: Rufina, в категории | | | |
Спросил Rufina
1 Отв.
Где содержится и какие полезные свойства хрома?
Ответ: Хром содержится в говяжьей печени, мясе птицы, зернобобовых, ржаной муке, пивных дрожжах, сыре, черном перце. Хром усиливает действие инсулина, поэтому ... Читать далее...
Автор вопроса: Pagatpat, в категории | | | |