Как извлечь пользу из одиночества?

Главное - не страдать. А быть позитивной/позитивным несмотря ни на что. Одиночество само по себе очень полезно, ведь в эти моменты Вы можете заняться своим саморазвитием и посвятить время на то, чтобы улучшить себя, получить какие-то навыки, просто подумать, что-то для себя уяснить. Этим и рекомендую заняться!

Люди тянутся к тем, кто излучает много позитива, кто полезен, пребывает в гармонии и счастлив, независимо от внешних обстоятельств. Ведь изначально человек должен быть счастлив сам, а потом делиться своим счастьем с другими. Думать, что счастье - это обязательно нахождение с кем-то и неразрывно от этого кого-то - скорее ошибочно.

Я считаю, что от одиночества вообще нет никакой пользы. Вернее есть, но это философская, душевная сфера. И польза эта бывает видна чаще по истечению какого-то времени. Если человек себя ощущает именно одиноким, то есть - никому не нужным, всеми брошенным, то это ощущение душевной пустоты, страдания, слёзы и т. п. Польза может быть только в том, что есть время и возможность переосмыслить - для чего дано такое состояние, как он жил, что одиноким стал, какими людьми себя человек окружал, что оказался везде лишним, как и чем заполнить свою жизнь, по какому пути двигаться дальше? Но человек должен осознать для себя, что даже если больно и тяжело - этот урок нужен для его дальнейшего развития. Если только сидеть сложа руки, страдать и плакать, то какая польза? - Никакой!

Другое дело - сознательный выбор. Человек может быть одиночкой по натуре, любит уединение и самость (ему комфортно наедине с собой, не скучно).

Даже у НЕ одиноких людей возникает необходимость уединиться, побыть наедине с собой (только это не одиночество). Это способ отдохнуть, привести свои мысли или душевное состояние в порядок. В уединении сознательном всегда есть польза.

Я считаю, что человеку, которому не интересно наедине с собой, не будет интересно нигде и ни с кем. У любого человека должны быть интересы и увлечения, за которыми он может провести время с пользой, находясь в одиночестве. В одиночестве можно обдумать какие-то насущные вопросы, набросать планы, послушать любимую музыку, прочитать интересную книгу, насладиться прогулкой, заняться творчеством, приготовить что-то вкусное, сделать домашние дела. Лично мне необходима ежедневная порция одиночества, без временного уединения я начинаю себя плохо чувствовать. Думаю, что большинству людей тоже необходимо время от времени одиночество, чтобы отдохнуть от общения, подумать, обрести внутреннее равновесие.

Можно воспользовавшись одиночеством отдохнуть ото всех, и заняться наконец духовным развитием - внимательно духовную литературу перечесть, подумать. Просто расслабиться и поспать хорошо. Можно даже не умываться- если не хочется - ведь рядом нет никого.