Как избежать заболевания бронхиальной астмой, если есть наследственность?
Ответов: 3
Избегать контакта с аллергенами. Каждый организм индивидуален, так же как и его чувствительность к аллергенам. Можно всю жизнь прожить и так и не столкнуться с симптомами астмы. Дело в том, что астма не даст о себе знать до тех пор, пока количество аллергенов, влияющих на человека, не достигнет определенного порога. Чем меньше предрасположенный к астме человек контактирует с аллергенами, тем меньше вероятность того, что болезнь проявится.
Бронхиальная астма - заболевание, которое заключается в приступах удушья, одышке, кашле и носит инфекционно-воспалительный характер. Приступы возникают, поскольку после контакта с раздражителем и возникновения реакции гиперчувствительности немедленного или замедленного типа имеет место спазм гладкой мускулатуры бронхов, а также накопление вязкого секрета в просветах бронхах, в результате всех факторов наблюдается ухудшение дыхательной функции.
Имеет место повышенная чувствительность к аллергенам, которые являются раздражающим фактором.
Наследственность играет большую роль в возникновении бронхиальной астмы, особенно если имели место частые и тяжелые приступы.
Поэтому нужны благоприятные условия, правильное питание.
Начинать профилактику надо еще с детства с грудничкового возраста и проявляется это в том, в первую очередь, что ребенка не менее 6 месяцев надо вскармливать естественным образом. В грудном молоке имеются все необходимые антигены, то есть готовая защита организма и сформированный иммунитет при реакции ни раздражители. После 6 месяцев надо вводить прикорм, давать в пищу все необходимое, избегать аллергенной пищи. Закаливание, массаж, правильное питание, прогулки на свежем воздухе позволяют укрепить иммунитет. В доме не должно быть раздражителей, как табачный дым, всевозможных химических агентов (запах краски и др.). Это может спровоцировать заболевание или повлиять на восприимчивость.
Чтобы в дальнейшем избежать заболеваемости надо жить в благоприятных условиях, постоянно ухаживать за жилищем - влажная уборка, чтобы не скапливалась пыль, по возможности не заводить новых домашних животных. Питаться полноценно, придерживаться гипоаллергенной диеты.
Никаких вредных привычек, как табакокурение и рядом пусть не курят. Желательно заняться улучшением физических сил и укреплением здоровья, закаливанием, какими-либо видами спорта, как плавание, ЛФК и др.
Не буду утверждать, но слышал что игра на духовых инструментах и периодические занятия спортом помогают развить сильные лекгие которые могут с легкостью переносить
атаки бронхиальной астмы.
Похожие вопросы
Добавить комментарий