Очень многие люди тяжело переносят дорогу как в самолете так и в автобусе и автомобиле. Есть ли какие-то способы или народные средства, чтобы избежать этого неприятного состояния?
Очень многие люди тяжело переносят дорогу как в самолете так и в автобусе и автомобиле. Есть ли какие-то способы или народные средства, чтобы избежать этого неприятного состояния?
Если предстоит поездка, и вы знаете что вас укачивает, то лучше перед поездкой отказаться от еды, газированных напитков, алкоголя. Во время поездки не концентрироваться на езде, отвлекаться разговорами и не читать.
Очень хорошо помогает имбирь: за полчаса до поездки выпить чаю или молока с имбирным порошком, взять в дорогу печенье или имбирные пряники.
Мятный чай с лимоном взять в дорогу, можно пожевать соленый огурец.
Так же поможет от укачивания, если плотно перевязать запястье. что создает перепад давления и помогает от тошноты, заклеить пупок лейкопластырем накрест, массировать запястье.
Укачивает, значит с желудком не все в порядке. Заметила, что меня укачивает если перед дорогой поем колбасу, соусы или жирную пищу. Поэтому утром натощак выпейте стакан кипяченой комнатной температуры воды, а завтракайте или обедайте кашей(манная, гречневая и др). Возьмите пару леденцов или карамельных конфет, тоже притупляют тошноту.
Чтобы в дороге не укачало, не стоит принимать перед поездкой жирную, тяжелую пищу (пельмени, гуляши, жареную курицу). Лучше всего попить сладкий чай с сухим печеньем или баранками. В дорогу обязательно возьмите с собой леденцы или любую карамель, она поможет, если вдруг начнет подташнивать.
Добавить комментарий