Особенно тягостно это накапливание в долгих браках . Куда эти претензии девать , кому их высказывать , чтобы разъедающая горечь взаимных недовольств не привела к разводу ?
Особенно тягостно это накапливание в долгих браках . Куда эти претензии девать , кому их высказывать , чтобы разъедающая горечь взаимных недовольств не привела к разводу ?
В смысле "Особенно тягостно это накапливание в долгих браках"? Вы про свой брак или про других? С последним я бы посоветовал вам бы завязывать. А так... претензии - это нормально. Адекватно оценивающие люди это понимают без всяких разъяснений. Претензии о которых говорите вы - это простое недовольство тем, что ожидания не соответствуют действительности. Опять же таки, это нормально (в большинстве случаев, но ситуации разные). То, что накапливается - эмоции по поводу этого недовольства. Что происходит - критика, уколы и т.д. (это плохо, так как ни к чему не приводят и направлены на "укол" другого человека), бывают также и ссоры (это хорошо, так как происходит высвобождение накопившейся отрицательной эмоциональной энергии), но ссориться нужно уметь. То, что люди называют ссорой, зачастую ею и не назовешь. Так вот, все это происходит потому, что люди в браке мало друг с другом разговаривают. Люди банально не знают то, что думают, чувствуют, делают, желают те люди, которые рядом. Если супруги начинают говорить друг с другом хотя бы по времени, хотя бы ритуально, то ссор и других непонятнков становиться меньше. Сами ссоры проходят по другому сценарию. Эмоции не накапливаются и не взрываются... Но как это не странно, претензии не исчезнут, если не выработать план по их устранению (вот и темы для разговора). Да и ссоры, как я сказал - естественность. Ну и стоит прояснить причины накопления негативных эмоций, может их львинная доля "приходит с работы". Тут супругам стоит почитать о методах релаксации, снятию эмоционального напряжения и тд.. Можно, к примеру, ходить в спортзал вместе) Да, важны те дела, которые супруги делают вместе - то есть должно быть то, что их объеденяет, пусть и принудительно, так как в этих случаях будет ситуация необходимости контакта.
Как правило, мы очень хорошо знаем, как много делаем для семьи, сколько это требует сил и времени и в чем себе любимому при этом приходится отказывать. Мы ценим свой труд и приложенные усилия и ждем , что близкие тоже оценят. Становится как-то очень обидно, если этого не происходит.
Мы как должное и что-то само сабой разумеещееся умудряемся воспринимать все то хорошее, что делает близкий нам человек, при этом здорово подмечаем любые его оплошности, зачастую не успукая возможности напомнить о них, при каждом удобном случае.
Если мужчина пашет, как папа Карло, зарабатывая при этом приличные деньги, в ножки ему что ли за это кланяться - он должен семью содержать! А если зарплата скромная, он скорее дождется массы упреков от любимой по этому поводу, чем какой-то благодарности или поддержки...
А женщину, у которой все дома " блестит", " пахнет пирогами" и детишки, как с картинки, что , на руках за это носить ? Забота о доме - ее святая обязанность!
Как-то в семье очень близких мне людей, наблюдала такую картинку:
Уселись вечером за стол. Мама собралась покормить кашкой маленькую дочку и поставила на стол плошечку. Папа , который решил выпить бутылочку пива , высыпал туда свои фисташки. Жена молча достала еще одну тарелочку.
Ничего примечательного вроде и не произошло... Но муж вдруг с таким восхищением посмотрел на любимую женщину и сказал : " Эта тарелка была не для меня? Я бы точно возмутился, что это - для ребенка!"
А я наблюдая за происходящим, удивленно хлопала глазами , потихоньку начиная понимать, что
во-первых - в такой ситуации я тоже врядли бы удержалась от какого-нибудь язвительного замечания,
а во вторых - подобные мелочи ни то, что восхищения своей половинкой никогда бы у меня не вызвали , мне бы и в голову не пришло, что такие вещи вообще заслуживают хоть какого - то внимания !
Объяснять, что отношениям в этой семье остается только позавидовть, наверное будет лишним. Они женаты уже 20 лет - и любовь сумели сохранить, и нежность, и взаимопанимание, и уважение...
ИМХО стоит разговаривать друг с другом. Но не вываливать на партнера свое недовольство типа "я тебе высказала, моя миссия закончена, разбирайся сам", а именно обсуждать пути решения. Тем более в длительных отношениях имеет место компромисс и привычка. Вы же не разведетесь с хорошим мужем только из-за того, что он пасту не закрывает? Плюс ко всему, такие разговоры стоит начинать не на эмоциях. Отойдите, успокойтесь, дайте успокоиться другому. Теперь можно и РАЗУМНО поговорить. Счастья Вам в браке и взаимопонимания.
Разговаривать, общаться с партнером, причем на разные темы, не ограничивая их покупкой продуктов и чистым полотенцем. То есть как бы расширять горизонты общения, а если вы с мужем например вместе ездите на рыбалку, а потом он не аынесет мусор (некоторые жены зачем-то делают на этом акцент), то это не будет трагедией, ведь вы любите друг друга, и у вас так много общего!
Нужно разбирать претензии совместно. сплетничать с товарищами не вариант, приводит к новым поводам для претензий.
Делать все совместные семейные дела с шутками прибаутками заменить букву "Я" на "Мы" тогда не будет разногласий.
Я думаю, необходимо что-то делать совместно, выполнять какие-то сложные действия, работу.
Добавить комментарий