Как избавиться от жуткой медлительности?

Появилась жуткая медлительность (заторможенность какая-то) чувствую себя этакой черепахой Тортилой из "Приключений Буратино". Если раньше - когда был школьником - на утренний подъём мне требовалось полчаса, то теперь этот срок увеличился в три(!) раза... Если встаю в 8.00, то только к 10.00 сажусь к ПК. При этом папа успевает позавтрать максимум за 10 (!) мин. Мне же требуется полчаса! Что это - возраст или длительный приём баклосана? Спросить не у кого... 3-4 часа пролетают как 30мин.