За полторы недели сложно избавиться от него, хотя можно попробовать. Ведь у всех организмы разные, может получиться. Для этого желательно кормить ребёнка грудным молоком, чтобы матка быстрее сокращалась и приобретала свой нормальный вид. Ещё нужно будет носить послеродовой бандаж и использовать питательные крема после контрастного душа на область живота и боков.
Простите, но вы живот растили целых 9 месяцев, а избавиться хотите за 1,5 недели, не слишком ли быстро? Советую качать пресс и крутить колесо. У меня трое детей, из них двое двойнят, никаких следов живота нет, но нужно потрудиться. Желаю успехов.
Корми грудью малыша, пресс пока качать нельзя, на животе побольше лежи по возможности. Но за полторы недели не справиться, месяц нужен. А вообще в первый месяц после родов, об этом редко когда получается думать=)
Добавить комментарий