Как избавиться от запаха пота?

Потоотделение считается естественным процессом, но иногда запах пота возможен при усилении секреции потовых желез при некоторых нарушениях обмена веществ, гормональных расстройствах, заболеваниях щитовидной железы (синдром Пейджа), вегето-сосудистых проявлениях при климактерическом или предменструальном синдроме у женщин, сахарный диабет, легочный туберкулез и другие хронические инфекции сопровождающиеся длительным субфебрилитетом и другие состояния.

Трудно при патологических процессах избавиться от неприятного запаха. В первую очередь необходимо выявлять и устранять причину, чаще это связано с заболеваниями.

Еще есть конституциональная предрасположенность к гипергидрозу, проявляется в период усиленной работы эндокринной системы при половом созревании. В таких случаях необходимо соблюдать гигиену, консультация эндокринолога при тяжелом течении.

Отдельно отмечу, что грибковые поражения кожи тоже вызывают неприятный запах при потоотделении. Следует использовать при гигиене лечебные мази типа клотримазола и обратиться к дерматологу. Особенно при потливости ног, но может встречаться и паховые поражения, у женщин в возрасте под молочными железами.

Антиперспирантами и дезодорантами не рекомендуется пользоваться, так как они сужают и закупоривают потовые железы, не убивая микробы, присутствующие на коже при усиленной потливости, что усугубит ситуацию. Применяются только специальные лечебные присыпки.

Общие правила для снятия гипергидроза и уменьшения неприятного запаха от тела:

1. Душ рекомендуется принимать несколько раз в день.
2. Ограничивать острую пищу, приправы, кофе, то есть продукты, которые усиливают запах пота.
3. Прием витаминных комплексов с минералами.
4. Одежду лучше носить из хлопковых тканей, исключить синтетику, применяются дополнительные вкладыши для подмышек.

Есть хирургический метод лечения повышенного потоотделения, инъекции ботекса, но я не сторонник такого коммерческого отношения, так как далеко не всем это подходит, как уже объяснила на основании разных причин гипергидроза.

Из народных средств, которые подойдут для личной гигиены при всех причинах неприятного потоотделения:

Потение - это естественная функция организма. помогающая выводить токсины и занимающая первое место в терморегуляции тела.

Поэтому бессмысленно и вредно для здоровья бороться именно с потом.

А вот позаботиться о том, чтобы запах пота вас не преследовал, можно.

Во-первых, заведите себе правило: раз вспотел, иду купаться при первой возможности. Надо обязательно смывать с себя пот, ведь в нем продукты распада, выведенные из организма и токсины.

Далее - никогда не надевайте вновь ту одежду, в которой вспотели хотя бы слегка и безжалостно отправляйте ее в стирку.

Носите одежду из натуральных тканей, она дает телу дышать, а поту впитываться.

Избегайте употребления в пищу приправ с резким специфичным запахом - например, куркумы.

Пользуйтесь вместо дезодоранта природным дезодорантом - алунитом, который признан всемирной организацией по борьбе с раком груди как безопасное средство от пота.

Алунит можно купить в аптеках или заказать в интернет-магазинах.

Для устранения запаха пота помогут аэрозоль карандаш, пудра, крем. Выбор средства зависит от вашего желания чувствительности кожи и степени потоотделения.

Есть эмульсионные кремы больше подходят для очень чувствительной кожи. Некоторые из них содержат вещества не только устраняющие сильный запах пота, но еще и защищающие от грибковых инфекций и бактерий.

Прежде чем выйти куда-то из дома надо обязательно мыть с мылом подмышки и наносить дезодарант, так как все мы потеем.

Сам по себе пот не пахнет, запах появляется, когда на месте выделения пота начинают размножаться бактерии. Поэтому простое соблюдение гигиены, как правило, помогает избавиться от запаха.

Чаще всего запах появляется в подмышках. Если он сильный, следует избавиться от волос, которые там растут, и утром, и вечером, принимая душ, тщательно мыть с мылом кожу в этих местах. Также необходимо менять одежду, потому что пропитавшись потом, начинает неприятно пахнуть и она.

Если запах резкий, неприятный, особенно если от пота пахнет аммиаком или мочой, следует обратиться к врачу. Проблема может быть в заболевании почек.

Обязательно соблюдать личную гигиену, ежедневно душ принимать, а в жаркую погоду и два раза в день можно, подмышки желательно держать хорошо выбритыми, есть салфетки влажные специальные против пота или для интимной гигиены, их можно использовать , если вы на работе, можно просто в туалете ими воспользоваться. Важно каждый день переодевать белье и блузки-рубашки-футболки. Иногда при некоторых заболеваниях пот очень резкий, неприятный запах преследует человека, возможно если это заболевание регулярно лечить, соблюдать диету, то запах уменьшится или вовсе пропадет.

Есть целый список разных вариантов решений этой проблемы, обычно потеет под мышками у тех кто не любит принимать душ утром и вечером, а излишняя гигиена в этом деле не помешала бы. А после можно намазать мазью цинковой.

Есть специальные уколы, их в клиниках ставят. В домашних условия можно использовать обыкновеную пищевую соду, протирать слабым раствором места скопления пота.