Как избавиться от страха смерти?

Если этот страх в виде фобии, избавиться будет тяжело. Нужно больше находится среди людей, больше общаться, читать, быть в обществе, как говорится. Гнать от себя мысли о смерти. Очень хорошо найти и подружиться с людьми, которые имеют опыт выхода из своего тела или опыт клинической смерти. Они к смерти относятся очень легко. Для них тело, просто одежда для души. Приходит время, и мы одну одежду, уже изношенную, снимаем, а другую надеваем.

У меня есть такой приятель. Сейчас у него большие проблемы с сердцем, но он оптимист. Так и говорит, что пора одежонку менять. У него большой опыт работы с экстрасенсами и сам он много чего может. С ним я пообщаюсь и настроение поднимается. Дальше один оптимизм. Иной раз даже думаешь, когда утром просыпаешься и все тело болит: "Скорее бы уже одежонку менять"!.

Как-то смотрела передачу и там один психолог советовал, если вы боитесь смерти или тяжелого заболевания, то постоянно представляйте себе как вы болеете, как страдаете, представляйте себе свои похороны. кто придет на эти похороны. что будут говорить. Проделывайте это каждый день и вскоре Вам это надоест и больше не захочется об этом думать. Какое-то время и у меня был страх смерти. И я, по совету психиатра, представляла как я тяжело болею, как умираю. И, вы знаете, помогло! Я подумала, да на фига мне это надо. Пока здорова буду жить. Инвалиды живут и радуются жизни, а мне грех ныть. Будь, что будет.

Сама подвержена этой фобии и постоянно боюсь за родных и за себя. Особенно боюсь заболеть неизлечимой болезнью и оставить свою дочь без себя. Это уже становится навязчивой мыслью, которая не дает спать. Откуда берется незнаю, но возможно так проявляется послеродовая депрессия и боязнь расставания с близкими и любимыми. А еще сказываются постоянные страшные истории о смертях в СМИ. Раньше я об этом и не задумывалась, а теперь ежедневно слышу и читаю об этом в интернете и по телевизору.

"Не так страшна смерть, страшно то, что после нее."

Просто нужно понять, что ничего в самой смерти интересного нету. Это как пойти к зубному врачу: кто-то боиться к нему ходить, а кто-то нет. Я например вообще к ним не хожу, ибо не нужно мне их помощь.

Как говорил один английский писатель, "умерать-это отвратительное действие. Никогда не занимайтесь этим."

В своё время я избавился от страха смерти тем, что повесил у себя в комнате большие буквы "СМЕРТЬ" А через неделю они мне надоели и я их убрал... Да и знакомые как-то странно смотрели. И запомни - всё в жизни легко, как только начнёшь думать что трудно, будет тяжело. Верь только в себя.

нужно придумать эликсир молодости над которым работают все ученые мира и тогда люди с рождения перестанут думать о смерти

они будут знать что есть выбор оставаться вечно молодым употребив эликсир молодости или биологическое старение и смерть или самоубийство или трагическая гибель .

Используйте этот страх для наполнения жизни. Как можно терять время, если оно ограничено. Разве можно не ценить то, что имеешь, ведь в любой момент можно все потерять. Разве ерунда имеет значение, если смерть всегда рядом.