Как избавиться от проблем с помощью творчества?

Не думаю, что можно избавиться от проблем с помощью творчества(если эти проблемы, конечно, не связаны напрямую с творчеством), потому что проблемы надо решать соответствующими им путями. Но то, что творчество способно уравновесить , привести в спокойное состояние нервную систему- абсолютно уверена. Я с самых молодых лет много вязала, научившись этому сама после того, как однажды соседка показала как набирать лицевые и изнаночные петли. В начале своего увлечения даже больше получала от него разочарований, чем удовлетворения, поскольку бывало, часами вяжу, а потом приходится всё распустить., но зато, таким образом дошла до всего сама.

Когда умер муж, я думала, что вязание мне поможет пережить скорбь, но, нет- как ножом отрезали, не хотелось вязать совсем в течение года, пока, я так думаю, не прошёл этот процесс-переживания горя. Однако, спустя это время, тяга к вязанию вернулась, это было как свидетельство моего возвращения к жизни, наверное, потому, что постоянный подсчёт петель в рисунке и рядов в изделии во время вязания отвлекает от мучащих проблем и таким образом позволяет восстановить свои духовные силы.

Творчество дает силы и энергию жить дальше. Творческая работа отвлекает от повседневности и бытовых забот. Во время творчества, можно сказать, расслабляется умственная деятельность и это является отдыхом для ума.

Во время занятий чем-то созидательным, креативным человек постигает новое и отдает частичку себя на благо, чтобы то, чем занимается получилось красивым, нужным, полезным. Это духовная работа, высшая деятельность!

Во время занятий творчеством мы отдаем себя и можем отдохнуть душевно. Это самые разные виды деятельности, даже такой вид досуга, как обычная уборка в доме, когда надо распределить вещи по местам, или просто посадить овощи в огороде и ухаживать за ними. А больше всего приходится "выложиться" для создания чего-то нового и конкретных поделок и композиций: букетов из цветов, декораций, во время вышивания, рисования, лепки, учения музыке.

В это время человек полностью отдает себя творчеству, высвобождая позитивную энергию, настраиваясь на светлое и нужное. Это только креативно и полезно для любой натуры: развивает, дает силы жить дальше. К тому же такая творческая деятельность иногда приносит полезные результаты: вещь можно отдать, подарить, выручить за нее что-либо, или оставить для красоты на память.

Поэтому надо только выбрать свое направление и отдаться творческому порыву! Даже просто написать стихи и придумать рассказ. Время проходит легко и быстро, а ненужное забывается. Очень полезно.

2014юпитер,

ну насмешили вы своим вопросом: тема избавиться как от проблемы -

это равнозначно выкинуть мусор в бак. а в творчестве - всё по-другому и не так,

а совсем иначе. Я много раз писал, что внутренняя сила - ключ к пониманию всего, что будет, есть и было:

на минусах - опустошенность и убитость человека депрессивного - вампира из него рождает сильного.

Вот здесь желают избавляться от проблемности, не замечая что у них

проблемность во внутри лежит самих.

Им кажется: проблема им мешает - и больше ничего они не замечают.

Набравшись сил в больших плюсах - всё тот же человек! становится талант.

А для таланта проблема - ценна.

Проблема - как зерно или орех, из коих что-то вырасти должно и удивить собою всех.

Талант имеет зрения правдивость и неложность:

где видят все досадную помеху, видит он блестящую возможность.

В проблеме - видит он решений перспективу, воображение рисует для него свой результат красивый.

Толпа стандартно натыкается на стены - талант распахивает двери.

Это - живой секрет таланта,

умеет он с проблемой ловко расправляться.

Не удивиться - как оригинален он - нельзя,

и каждый думает: "А где ж мои были глаза?"

Творчество , например рисование, вязание, лепка или еще что, помогает забыть о проблемах, переключиться с переживаний на какое то удовлетворение, что ли. Получая таким образом, положительные эмоции, человек проще начинает смотреть на проблемы или вообще находит их решение, именно в творчестве.

Не зря при депрессии, советуют найти любимое дело, чтобы с помощью положительных эмоций ускорить выздоровление. А любимое дело, проще всего, найти в творении чего то.

Я не думаю, что можно избавится от проблем с помощью творчества. Но можно вылить злость, поднять себе настроение.

Попробовать, например, нарисовать что-нибудь. Попытаться написать стих, не важно о чем, главное с душой:)

Можно делать что-нибудь из бумаги. Слышала, что многие успокаиваются с помощью оригами..