Находишься за целый день, ноги прям ноют, как будто раздувает, как с этим бороться?
Как избавиться от чувства отека и тяжести в ногах?
Ответов: 2
3 +/-
Лучший ответ
С помощью массажа. Можно самому делать. раньше была такая проблема, мне помогали растирания ног камфорным спиртом.
После, когда начал заниматься йогой, помогает одна асана, Випарита - Карани мудра она называется. При желании найдете.
Еще помогают более тяжкие нагрузки на ноги. Но это уже от индивидуальной переносимости.
2 +/-
Можно полежать задрав ноги выше головы - кстати, отличная профилактика варикоза.
А еще я открыла для себя такую прелесть, как компрессионные гольфы. Собственно, у меня никогда жалоб на тяжесть не было, хотя за день не то что находиться могу - могу вообще извести себя, и кто-то додумался мне такие гольфы подарить. Еще из альпаки - теплые, уютные, и ногам в них очень комфортно. Надеваю за час до сна, могу за компьютером в них сидеть или на диване с книжкой поваляться - ноги прямо оживают, готовы к марафонскому забегу.
Похожие вопросы
Что предпринять чтоб ноги на морозе не мерзли?
Ответ: Кроме того, что зимняя обувь должна быть именно зимней, то есть, на толстой подошве. утепленной внутри мехом и, желательно, не пропускающей влагу, она должна также быть соответствующей климату длины ... Читать далее...
Какие могут быть причины острой боли в стопе?
Ответ: Причин может быть достаточно и без травмы, особенно, если боль с утра и к вечеру после работы. Может присутствовать плоскостопие с явлениями артроза мелких суставов стопы. Может быть остеохондропатия ... Читать далее...
Почему у подростка часто сводит стопы?
Ответ: Причин огромное множество: либо сосуды, либо кальция недостаточно, либо водно-солевой баланс нарушен, ну и еще полно всего. Если часто повторяется, лучше ... Читать далее...
Каких насекомых иногда прикрепляют к ногам, чтобы осветить дорогу?
Ответ: Эти насекомые называются огненосные щелкуны или кукухо. В самой Мексике их называют Живые алмазы. Это особый вид светящихся жуков из Мексики.
Над ... Читать далее...
Обычная вишня может спасти от боли в ногах?
Ответ: Как она может вам помочь? Вишня-это витамины))) ... Читать далее...
Операция по удалению большого варикоза на ногах не опасна?
Ответ: Любая операция представляет собой какую-либо опасность, в этом kpsr прав на 100%.
По поводу вырезания вен: врачи заменяют их искусственными сосудами при ... Читать далее...
Почему болят пальцы на ногах?
Ответ: Причин этому может быть множество. Вы носите обувь на высоком каблуке. В результате, нагрузка всего тела ложится на плюсны и пальцы, в связи с чем возникает ... Читать далее...
Почему немеют ноги ниже колен?
Ответ: Очень часто такое онемение связано с остеохондрозом позвоночника. Корешки нервов в позвоночнике пережаты, что вызывает чувство боли или онемения не только ... Читать далее...
Добавить комментарий