Думаю, что это все-же усталость. И как следствие, недостаток нормального общения. Вспомните, когда вы последний раз смотрели на звезды? Вам надо бросить всё и съездить отдохнуть. Например в пансионат выходного дня. Покататься на лодках. Или вообще в отпуск. Только не на дачу, где вы всё равно будете в заботах, а по путевке. Где будете постоянно окружены семьей. Где не будете отгорожены от них хлопотами, а в полной мере насладитесь полноценным общением.
По-моему, до конца от этого чувства избавиться нельзя, но можно сильно его ослабить. Просто надо посмотреть на себя другими глазами, попристальней. И трезво себя оценить, не играя в поддавки.
И если взгляд на себя вам не понравится - изменяйте себя, но не для других - для себя же самого. И вот когда вы достигните хоть каких-то понравившихся вам результатов, вы поймете, что в чем-то ваше одиночество потеряло позиции, в чем-то вы стали самодостаточны и уже не так сильно зависите от других людей или другого человека.
Вообще-то человек - животное стадное, но это не значит, что людей, любящих одиночество и получающих от него удовольствие, не существует.
Одиночество - палка о двух концах... Правда, все же палка, иногда...
На самом деле мы никогда не бывает одиноки. И одиноко может быть человеку, который не любит себя и не понимает, что подчас его одиночество дается для того, чтобы провести переосмысление и заняться своей душой. Иногда она просит одиночества, чтобы человек разобрался сам с собою.
Можно жить в большой семье и чувствовать себя одиноким, потому что живешь не своей жизнь, а проблемами и жизнью близких людей, отодвигая свои потребности на второй план.
А если услышать тихий шепот своей души , о скорее всего можно будет понять, что ей скучно и она хочет внимания к себя, ей нужны определенные вибрации, чтобы не чувствовать себя одинокой и ей это нужно дать.
В первую очередь, нужно разобраться в себе и понять, откуда возникает это чувство, действительно ли Вы одиноки и рядом нет близких людей или вам просто подсознательно нравиться чувствовать себя одиноким. Если первый вариант, выходов много: наладить контакты с родственниками и старыми знакомыми, постараться найти вторую половинку, в конце концов, завести домашнее животное. Если второй вариант, это уже психологическая проблем, нужно работать со своими мыслями, а лучше всего обратиться к психологу.
Годик-другой в одиночной камере (или необитаемом острове) – должно помочь….
🙂
А если серьёзно – одиночество, оно, ведь тоже разное (кроме того, что – у каждого своё).
Часто с одиночеством путают чувство (комплекс) ненужности, невостребованности.
Мой совет – заняться ремеслом (в широком смысле). Это может быть что угодно: от вязания варежек и живописи до программирования или биржевых игр. В этих делах всегда можно найти единомышленников, обрести знАчимость в собственных глазах.
В большинстве случаев чувство одиночества возникает именно тогда, когда человек забывает отдыхать.
Сам почти всегда чувствую себя одиноким. Хотя и семья есть, и своё маленькое дело… И чувство одиночества…
Но стоит несколько дней подряд "забить на все дела, расслабить булки", и появляется ясность в голове, радость и желание жить дальше.
Отдыхать нужно. Много. Заботиться о себе.
У меня тоже иногда бывает такое чувство. Только мне кажется оно больше похоже на чувство тревоги. Как будто что то должно не хорошее случиться. И кажется, что ты в этом одинок. Но вроде потом само по себе рассасывается. Просто отдохните. Я иногда возьму бутылочку вина. Сяду один около компа посмотрю смешное видео или комедию. И вроде как легче становится.
не понимаю людей, которые страдают от одиночества. я так люблю быть одна и никогда не бывает скучно. редко выпадает такое, но 2-3 дня позволяют все осмыслить и расставить по местам, а близкие становятся только дороже.
Когда мне становится одиноко, понимаю, что это чувство проистекает из ощущения своей бесполезности, и я начинаю думать о том, как бы кому-нибудь помочь. Становится легче.
Чтобы избавиться от чувства одиночества нужно занять себя таким делом которое бы отвлекло от этого чувства.
Добавить комментарий