Как избавиться от чувства дискомфорта во время месячных?







+8 +/-
Профиль пользователя Prier Спросил: Prier  (рейтинг 26466) Категория: здоровье и медицина

Ответов: 1

0 +/-

Я предпочитаю снизить свои нагрузки, отдохнуть, покушать сладкого, мне так легче пережить эти дни. Но вредные ученые утверждают, что именно умеренные физические нагрузки способный уменьшить болевые ощущения, благодаря выработке эндорфинов и не рекомендуют кушать сладкое и жирное. Некоторым действительно помогает гимнастика - попробуйте.

Ответил на вопрос: Redeeming  

Похожие вопросы

Спросил
1 Отв.
Перед месячными появляются болючие прыщи?
Ответ: Одной из причин появления прыщей в предменструальный цикл могут являться даже бактерии, так же выделяют еще несколько причин прыщей перед месячными: подростковый период, нарушенный жировой обмен, нек ... Читать далее...
Автор вопроса: Shootin, в категории | | | |
Спросил Shootin
2 Отв.
Вставленые зубы доставляют ли дискомфорт?
Ответ: О челюсти сказать ничего не могу, но если говорить о вставленных зубах-коронках, мостах, нарощенных на штифтах, то они не мешают, ведь когда врач их вставляет, он у клиента спрашивает и подтачивает их до ... Читать далее...
Автор вопроса: Decomposition, в категории |
Спросил Decomposition
1 Отв.
Как в последний день менструации быстрее очистить влагалище (см.)?
Ответ: После менструации ничем специально влагалище очищать не надо. Организм женщины устроен природой так, что эта его часть самоочищается и помогать в этом нет нужды. Спринцеваниями тоже увлекаться не ст ... Читать далее...
Автор вопроса: Derailment, в категории | |
Спросил Derailment
3 Отв.
Можно ли забеременеть после овуляции через 2 дня?
Ответ: Конечно можно и в основном так и происходит . Оплодотворение очень редко происходит именно в момент или день полового контакта . В основном такой процесс ... Читать далее...
Автор вопроса: Nameloc, в категории | | | |
Спросил Nameloc
1 Отв.
Почему перед месячными наливается грудь?
Ответ: В это время она набухает, отекает и болит. Таким образом организм готовится к возможному оплодотворению. Увеличиваются грудные каналы, наполняются доли ... Читать далее...
Автор вопроса: Celosia, в категории | |
Спросил Celosia
12 Отв.
Почему становится плохо возле одного и того же места?
Ответ: Есть ещё так называемые геопатогенные зоны, находясь в которых, человек чувствует ухудшение самочувствия. Такие зоны могут находиться как в помещениях, ... Читать далее...
Автор вопроса: Infects, в категории | |
Спросил Infects
7 Отв.
Стоит ли продолжать кормить грудью если пошли месячные?
Ответ: Конечно, стоит. Менструация иногда возобновляется и спустя пару месяцев после родов - теперь не кормить? Другое дело, что некоторые дети сами отказываются ... Читать далее...
Автор вопроса: Borize, в категории | | |
Спросил Borize
5 Отв.
Нужна ли девочке в школе справка о начале и окончании месячных(См)?
Ответ: У одноклассницы всегда болезненные были М. Она первые 2 дня просто лежала - не есть, не пить, не ходить... Ее всегда отпускали домой. Мне повезло, ни ... Читать далее...
Автор вопроса: Emigrating, в категории |