Не пить. Как правило-человек, который признается в том, что у него зависимость от алкоголя-уже наполовину излечен. Значит есть множество методов просто помочь ему выбраться из лап этого противного змея. Если же напротив, человек не соглашается с тем, что у него имеется зависимость, но это очевидно так-то тут уже будет намного сложнее. Так как пока он сам не признается, помочь ему врятли удастся.
Надо просто понять - в чем эта зависимость заключается. Замечательную книгу на эту тему написал Аллен Карр. Очень полезно прочитать тем, кто чувствует, что попался. Избавиться от этого заблуждения можно. Быстро и безболезненно.
Если вы профессиональный алкоголик, то и не мечтайте перейти в любительскую команду. Займитесь другим видом спорта.
Не уверен что поможет, но есть хорошая лекция Жданова об алкоголе, ищите на youtube по фамилии.
Добавить комментарий