Отказаться от животного белка и жира , исключить молоко и молочные продукты хотя бы на 1-2 месяца и будет хороший положительный эффект , а дальше режим ограничения в питании этих компонентов . Кроме того , подростки признаком мужественности и взрослости считают употребление пива и других алкогольсодержащих напитков , энерготоников , курение - от этого тоже придется отказаться . Можно
для усиления эффекта воспользоваться приемом дрожжевых таблеток с содержанием серы или витаминных комплексов .
1) равильное питание
2) Зинерит
2) гигиена
Добавить комментарий