Как и для чего можно использовать эфирные масла?

Отличная вещь эти эфирные масла. А главное они приносят пользу, но если соблюдать все рекомендации по их применению. Сразу скажу, что эфирные масла не используют в чистом виде.

Рассмотрим для каких целей можно применить эфирное масло:

1. можно использовать от целлюлита. Как? ( например, берем несколько капель масло апельсина и смешиваем с любым антицеллюлитным кремом, и наносим на проблемные участки тела, будет легкое покалывание, но результат отличный);
2. эфирное масло является прекрасным средством от простуды (то есть делаем ингаляции, у меня когда малыш болеет, чтобы не пичкать его лекарствами, я беру емкость с горячей водой и несколько капель эвкалиптового, или пихтового, или кедрового масла, капаю в емкость, запах потрясающий, обеззараживается воздух, при заложенности носа, дыхание улучшается. Пару таких процедур, и вы здоровы.);
3. для арома массажа ( несколько капель любого эфирного масла смешать с базисным маслом таким как, персиковым, оливковым, абрикосовым и мягкими круговыми движениями делать массаж. Такой массаж улучшит состояние кожи, оказывает благоприятное воздействие на нервную систему);
4. в качестве ароматизации бельевых шкафов;
5. для ароматизации помещений (несколько капель на аромалампу, если такая имеется);
6. для принятия ванны ( в ванну с набранной водой, добавить эфирное масло, например розы или лаванды. Это поможет расслабится после тяжелого дня, снять мышечное напряжение. Если принимаете ванну с маслами, то не используйте пену для ванны, или гель для душа. И лучше после такой ванны не ополаскиваться, и лишь слегка обтереться полотенцем.
7. для похода в баню ( капнуть на камни печки, например кедра или эвкалипта поможет улучшить дыхание.)
8. улучшить состояние волос ( взять например репейное масло или оливковое и капнуть эфирное масло розмарина, очень помогает при выпадении волос, все нанести на волосы и укутать минут на 30, после смыть шампунем).

Вообщем можно хоть куда применить, главное во всем нужно знать меру, проверить на аллергичность, и самое главное выбирайте то масло, которое вам будет приятно по аромату.