Делать суставную гимнастику для рук, можно просто сжимать разжимать, трясти кистями рук, но и конечно, самим следить, чтобы пальцы были в нормальном положение, пока мышечная память не сработает. Говорят, чтобы запомнить нужен 21 день, вот столько дней и следите за пальцами.
Добавить комментарий