Дарья Пынзарь в мае родила ребенка и во время беременности Дарья набрала всего 6 килограмм, это очень мало. Поэтому много усилий для восстановления предыдущих форм Дарья не прикладывала. Во-первых, в роду Дарьи нет толстых, значит генетически она не склонна к полноте. До беременности она могла себе позволить и вечером съесть калорийную пищу. Во-вторых, пока она кормила ребенка, то употребляла только свежие и натуральные продукты, придерживалась правильного питания: крупы, кисломолочные продукты, нежирные мясо и рыбу и фрукты.
После того как мамочка перестала кормить ребенка она вернулась к прежнему образу жизни: тусовки, занятия спортом. Вот и весь секрет похудения - правильно питаться.
Добавить комментарий